【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
& {! i) i6 B4 x# M; f: e1 r                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
* N1 z& T# J4 X1 g用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
" w; R. |! p1 q4 [: i3 }/ |功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
9 w4 T8 X+ d+ p$ }0 J) X! h                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
' {" N  L( L" L1 G* `* E茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
6 }- f, R1 u/ ]2 m: ?9 p; F9 v用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
% V1 x9 ]5 Y' D+ g: f功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
/ Y) r: Z$ {# S" e0 O; s                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
; X1 @8 K# \2 N2 F用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
* z6 \# G( D% u; k5 w: s/ b+ g功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
4 Q4 r" y" v: O7 G3 Z                                                                                                             （5）清新减重绿茶
- u5 q$ n0 I) V8 ^9 `2 M6 x茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
6 p  t, Q/ r1 z用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
9 W0 ?& z5 j# q9 w就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.