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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' P ^" p5 F$ W% p7 n! b
1．禁忌 6 P9 r$ C N( I+ V8 I$ e) r
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 \( L' \5 O1 ~. f
(2)女子不能接触擂台。 ; M- s. G/ n" [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * o9 J2 ?: I* g9 N
2．计分
0 c) u3 l" X' x6 F2 d% v8 q/ _) s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " C& X, n# y3 k" L, J; b& T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. ?" I0 c$ X& o# S1 v n# J! F; h(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& s+ K, r+ _" s( h+ `) f9 v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: w) u7 K2 P2 ^% S1 [: d! v4 B8 t4 d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! |$ w& J J( p
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 n! O, C" O5 a; A(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 R+ K% g4 c$ s% U" J(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 B+ b5 B" X6 w3 l, V
3．犯规 $ Q! N2 Y, M$ |. @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 n4 Z c# N6 u) B2 o8 O- n( l
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' g4 S `, d; _/ _& a(2)插对方的眼部。 2 w4 t* } q8 ~
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% ?( ]" ^& |! T6 @(4)攻击下阴。 * F. l6 r) c k3 k! R/ m
(5)锁对方颈部。
1 P. M8 O9 a2 D+ g3 G八、赛场工作人员 e7 T o' O: R) s: S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # v: E! O# X2 g' V/ r2 ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# e+ P) J1 F2 J X# k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 r. e8 Z# G4 I' k
古泰拳的基本拳法与招式 / _; z7 k2 M! g1 ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 B6 E8 `. X1 I* b `: o1 H最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: Z" ^9 Q, Q1 k6 \古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 Y1 S& S$ O |( O/ ?
; d! C' X8 Y. q, ^: F* o(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " Y+ n! D- Z3 o4 A7 T
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 A+ g$ `! D9 c) S0 S, J% ^
(3)按耳 提留护面侧 2 t$ e; }( C( t! p; n+ ?0 I
(4)拦格 手自外内拨 ! Z8 V ]4 ]: `" V
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 ^6 l2 W( F& Z' m
(6)高提掩 双臂轮流高抬
& A: l0 W0 N) j( }) G. J' {(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 b7 g( o$ ^# S0 J$ d% N
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) L- K: w% _& f2 _; _
(9)踢臀 侧举足后弹势
* D3 e$ v6 ]/ {% G+ F; R(10)耍膝 双膝连上提 ' m- ?' A3 I9 j) q
(11)献莲 俯首前触势 : p+ y' V9 \6 a6 ^9 n% a) ]
(12)回踢 回族后摆腿 n8 s; O+ E9 b2 A4 u2 D& \7 c8 A
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* H- o& c5 k1 U$ S5 L7 q L6 T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - [( ~8 v$ ]" _( \* g3 d
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 J" a/ `7 g% l" c3 t* q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 S1 Y0 t; y( c4 _# k
( B% V% x3 U9 ~3 [& ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) a9 j% F5 d) {( G( ~ F. S5 ~
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 B( i. j# u) R6 c4 n' ][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- I |1 W! X0 a2 L+ g盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # @! a6 p; S% j2 T+ Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , ^* G$ G# p: T4 Q% W9 |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; L% t+ @ r0 Z% ^" [. [; |
& {2 _9 o/ w: u/ [; k
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. j/ h8 {8 [5 ~8 `; |) i0 N3 f相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' M, M% M$ ^ w" v
头两式：前抵、侧抵。
& x+ d9 T+ E9 a" b% L拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& Z9 U( h6 A4 ^1 q9 k2 T1 H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ ^8 R: V. C+ |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' n: [' ^( ?5 p' U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 l( M6 I# G* D4 u" m3 u
有关的基本技击术语，有以下口诀： m- a9 {& ^) `7 w" o- ] I
并(相对) 合(进) 取(执) : K7 M2 Y+ i5 G5 s
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 V- ` J& c, z! p P1 h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 M! ]) x6 \& d% d) K; ~4 U( K拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 f7 _: s- L. b. T6 U) Y" r/ f
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 J" Y8 p. ^8 b% r0 @' N拆(解) 避(闪) 答(还) : m7 L: f2 }/ j' }! y n
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 i+ d l; ]! V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% o5 h8 n6 I- a W! M母 招
' M* f/ H9 g4 I* U w曲折步形 外围招架 1 M( A, v0 x. g3 r ^$ Y7 ^
飞鸟投林 内围招架
# `( u( A4 ?4 t9 W6 R3 J/ _依诺挺剑 内围肘 % a1 j. e+ Q9 T0 F$ u1 c3 b
爪哇标枪 外围肘
2 w9 v e L' g7 G3 ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 H) R2 p7 M4 L4 I慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 t' Z3 U' E* A! ]7 s9 j7 i
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ n+ K5 ]! P" [1 s7 R
击木楔 肘击对踢 & e: ?+ y' x' [3 @. R5 l
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! a+ g% x, n4 a0 J! K: Q% X; J
断象拔 肘砸腿股 3 N8 X2 R7 J3 W- h) t* u" P2 ]
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! F. ]/ w" w8 A' O' _天王转化 蹬脚对踢 . G0 n' w% K: T
减火焰 格拳反击
) Q: \5 Z3 A' R8 `# ^5 K魔王博猴 踢撞对拳 * G& o8 L, m6 p0 m
折象脊 拽顶撞膝
% Z x9 w+ C) ?$ c1 Q- Z k3 M子 招 3 c! j$ Q4 m4 U# G3 J' N# {
神象奋齿 挤身冲颌
: c& d7 ^; Z* {$ ~$ j1 Y抹面腿 格拳直踢面 1 v, ], A) L* b. t" I F" x U
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) B! a( T- \" [. s5 k" {
天神射箭 封肘冲颌
. z; g' U! F0 L: T* H折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 F# j% L/ T% B: G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" K% F& G; Z1 _( P0 u0 N$ X野鹿回头 后蹬追踢
/ {/ a* G6 l; B( y) h2 K神猴献宝 内卸冲颌
# b9 v3 u p7 U4 V% {3 }( F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; z4 I. \; Z3 _0 r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
G9 f4 @& v: Z# j" _: K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( m8 P$ ~$ @( e* U4 _* y漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 r6 w3 ^3 _6 o( D扎花环 内闪肘刺胸
6 l% j! P B2 R' R老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" i7 E. ?) N/ h斩葫芦 内闪肘劈面
/ |( W% Q! @3 K+ r3 ~9 ]5 X% ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 f+ D: s. z3 v5 t6 [) Z) C( R$ Y8 ]
隐士投湖 飞身头触
& A8 P4 g* X6 H! A/ P- S/ m9 f" J2 Y! {麻雀取水 上击拳法 & B1 `/ E" g! x6 l: r
天王掷轮 转身鞭锤
5 @! G, h, J- Y( K8 D9 G0 v1 f3 ~7 P! a鳄鱼摆尾 反身后蹬
( E* x8 l7 T; p; F( [8 A鳄鱼戏尾 三合踢法 9 e- w" K- X% r
牡鹿耀角 双飞踢腿
0 ]% X5 M# D$ T8 r" ~9 a9 A: a蛇驱壁虎 连环撞踢 - D' Q$ V: ?" `1 j
雀女戏水 挟劲后抽踢 9 W& n3 F4 O7 m
天神制军 冲身蹬腿 . s; s) Q$ I- H: Z* A9 c- R2 h
天帝过海 飞身高踢 - Y! K, X$ L- W& {0 x' L# _3 p
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
i- R5 O7 C! d. {! n5 n6 }战象交齿 双肘下砸 : d# N$ Z& A- V
转战龙门 后抽肘法 6 G0 b1 [2 e6 Z- H1 {
波涛拍岸 转身肘撞 % m& k9 t3 v. ?# h" A. |0 ?! y
流星冲霄 飞身冲扑
$ O7 O: U4 p& X: I0 T3 u, K+ Z" s神猴腾空 飞身膝撞
5 {( M! q! b$ z% G. q天神搏象 低身环膝 ) s( m( V B L! U3 f/ F" L
仙妃坐坛 飞身臀撞 / }6 A' K& `$ C. H
天神折箭 封肘拗臂 4 c, u/ T: e E0 p3 C2 k
鳄鱼张刺 回手肘法 7 r( \; J7 o9 Z7 f2 p! w
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 B4 M# D7 E* s& T3 z+ C神猴掷妖 执腿摔法 5 {) y& P4 ?+ t' I' v
坐折凶憎 低身破马
c* P0 A2 o1 d* a2 l$ k j8 y武将回枪 执脚侧踹面 ' T3 |0 r' ?& L: @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 N+ F% B( K8 d
古泰拳功法
3 B- d" }/ x8 I S# p望日功
. E7 ?6 c5 z& c$ _/ N |* \古代泰拳功法的首项是望日功。
5 s* q0 ]5 [* M. B# m2 \* A即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % B9 s" v+ T: f: m2 n
长跑功 1 f0 A( h J- f) n" D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 Z3 I( x+ z1 `/ {# |担水功
4 X5 [" u! w. C& k* x4 s' r将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & X* z( p" p( e: k7 x. C3 q
早浴
) M& g; X9 ?7 f' k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 & x5 N# {" x3 E4 e4 Z4 Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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; ? p) f( _$ D Z: l, x# e! F泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : f/ M0 t1 m/ b
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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