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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! M2 l) `1 b! \ R! g/ S, l5 F/ N
1．禁忌 4 |1 k* G! e" U6 P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# \% r6 u* M8 j* F/ ` W(2)女子不能接触擂台。
8 y" |% B; ?4 f* G3 t(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . y+ ^; p3 L5 p; O
2．计分
( X% z/ m! r6 S4 R(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
A" Z3 B; E* T4 O: O(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , u8 w4 n( Q! I- s; A
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : B( p- \) N [1 q- o6 g1 C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 W( J1 }7 C5 h1 j4 q. Z% C7 R; l0 x( D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ x6 n. l- @& J- I) a) y9 Z6 a$ ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 B& H, d1 Z0 Y2 g6 ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + s) G+ m9 a- o7 V6 _
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ X0 U9 N% e& Z3．犯规
' p0 ^. z5 q! f9 ^% Y. Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 l% p% i6 h' |+ k" H. t. x& v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; z! c! `" @$ W) @# B6 \(2)插对方的眼部。
/ X+ O( J8 ?# M, l6 C. K+ t1 _(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % g$ @8 i; `" n5 L/ f
(4)攻击下阴。
0 u# f0 v# [7 q* X. [) }& H(5)锁对方颈部。 1 m4 h5 o1 H; v. i4 x& @1 b5 R. C
八、赛场工作人员
* |5 J! x) f" x' }# g) H8 O( P2 y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + H" n8 ?: N4 j+ O H; I/ `
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) g5 J, o/ v0 U% Z [3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# v( h9 k5 [2 s/ O古泰拳的基本拳法与招式 , }/ M M T/ u# U3 l* H# ?+ b
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; j$ w( A( W8 d' `, J* y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 K6 P9 M5 Z9 {6 B0 V' Z v
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ P! e' {. E; l: q5 Z# p
9 @& g- `2 b& V* y0 \* u: @(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% {( {4 Y" o+ g! o(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 V& G8 i1 t( F0 N6 X(3)按耳 提留护面侧 ! Z7 Q3 h* ^3 F% I! T
(4)拦格 手自外内拨 # b$ U: t- N( K- E$ I& M5 Q
(5)斜挡 抬拳斜上格
% g$ Y& P0 [6 J2 e2 w( D& K2 M(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 z, [& @3 |( `# E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 F3 u2 g+ @5 W5 D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 X0 |; @( Y* \7 d6 j5 x(9)踢臀 侧举足后弹势 4 w; B2 L3 b1 g4 E" V$ f5 s9 ]
(10)耍膝 双膝连上提
6 a* V7 C/ r' p/ a; H/ R(11)献莲 俯首前触势
; C! m+ g# c7 a) \(12)回踢 回族后摆腿 / ^; E" T5 q4 i, q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% Y; u7 V& o4 v0 l# I泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 T: ^# M$ u# F4 a- X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % N2 e1 [3 n8 k% q l6 D; O3 c
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % I g& ]3 O& r7 g/ ]) q
8 J' k: M" |! i7 J9 \2 Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 R+ ?4 A7 z6 C l* s& G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 }, L6 _) R4 q' m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 L8 _% ^3 W$ q: K) Q0 o' i( \2 ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. q1 O2 i/ s& L: ?1 X7 r& c易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , I; \' O$ w/ Z- e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) `# T1 B5 Z) {2 N
( m% [4 e: K/ `( G, z$ R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ Z$ w! F. h) M% N0 h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" x8 t! F; ]: }" ]. y* y4 p9 y- m头两式：前抵、侧抵。
( L* u9 f! {9 t/ e: @拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 I# O) l9 p; I1 z# x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " S: S g W7 L3 f' c" G6 H n1 L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 B4 r9 f, c$ A# t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; j2 q) V, v9 Z4 _3 I# d! h! |有关的基本技击术语，有以下口诀：
& t6 [# Y" V1 |/ D2 ^. p9 t并(相对) 合(进) 取(执) 9 L* p' i* S' ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 z2 K% U4 s; B4 [- o& w8 {
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 |$ v9 I4 W, l
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) y1 @9 }4 W8 y% A6 h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( Y$ X9 U. s; c# |拆(解) 避(闪) 答(还) $ m/ ~. ^$ S7 N0 @( h4 A1 b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; m$ q+ k: i: n& E3 I% M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' t! d; |& q5 O+ [母 招
/ G2 `* \, K+ f- j% s- S- i曲折步形 外围招架 3 ?- Q/ s1 k& T6 t: k- U( u9 S
飞鸟投林 内围招架 7 A' ~+ \8 H1 \! D j4 v9 v% A
依诺挺剑 内围肘
. \! Z; _1 Q9 T# x$ E9 r* ?爪哇标枪 外围肘 ) F6 \- T) R2 |6 S& d0 T, W
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * K/ R( r+ f7 S% g3 p( J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- U4 ]3 `/ U% k蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) H, Z9 r# H3 l
击木楔 肘击对踢 7 P$ b7 l3 n/ c6 b$ k4 N
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% ?# }+ U4 x. |断象拔 肘砸腿股 ( i9 b8 i9 M; c1 ]0 O# E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( b9 h' C2 q" t0 B9 q+ `1 V) F
天王转化 蹬脚对踢
; H0 }4 ] C1 S( B; G减火焰 格拳反击 6 M2 |$ G. `# y! e6 l) U( U& K9 l0 ?
魔王博猴 踢撞对拳 6 g1 g, Q# U3 |) n5 V, t! G2 f0 I
折象脊 拽顶撞膝 5 Z6 D g$ O8 _! l4 k
子 招 ! F1 A2 c2 q# w$ U' y3 h; t
神象奋齿 挤身冲颌
+ ?( p4 v, U! {2 x) C0 G% E+ O; f抹面腿 格拳直踢面
3 O+ u% Q! m$ a鬼王搂美 卸拳拿摔
9 V q* L, \+ S# ]) C天神射箭 封肘冲颌 " G8 k3 E- ~6 |' `, I3 Y3 ~; E
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / Q* z- C+ _4 d, D$ M* Q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' K3 v/ N' T2 t, J( f0 C
野鹿回头 后蹬追踢
1 U* a) M' L6 t/ r神猴献宝 内卸冲颌 8 a ^" Q% A& S E1 c7 v8 R
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 N; B$ S2 G' Q7 B1 s2 F山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 G" x+ |+ B# O' j0 X" N0 c8 z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; L3 _, E7 u- U3 T) _% A% M漫歌擎柱 避踢蹬后足
! a( G* v6 y/ S7 g扎花环 内闪肘刺胸
. K3 C H4 i- g# S- S6 w0 }, i老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 K+ u9 f# i V1 Q" ?; Q/ `8 N' w
斩葫芦 内闪肘劈面
' O* y* o7 m1 n2 ^7 R& ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* t) x' [ Z: K% f; j- t+ S& c隐士投湖 飞身头触 9 G3 N/ \( k) U; g$ x+ J; B. W
麻雀取水 上击拳法 2 U; B: u+ p* ?( @$ z4 f4 C
天王掷轮 转身鞭锤 . C2 x, \7 ~+ k
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: b" E4 c7 y8 R; N* Y鳄鱼戏尾 三合踢法 2 W, n; v9 o K9 V, }; e/ U
牡鹿耀角 双飞踢腿
- X+ I3 N' P& w$ Q4 Y/ s蛇驱壁虎 连环撞踢 3 h7 b/ `# j O3 L* h
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( t' l8 A- `" H9 C
天神制军 冲身蹬腿 / w: f9 O3 o, @3 r& d3 _
天帝过海 飞身高踢
$ m! \4 j( d+ W3 P! v1 g! C栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) I S- p3 c$ }& P战象交齿 双肘下砸
, Z' Q0 @$ {( P! X4 ~2 r转战龙门 后抽肘法
/ E( j, r. B1 O. e波涛拍岸 转身肘撞
+ M \: p) ^* o5 t, L! x, t流星冲霄 飞身冲扑
! ?4 E3 J9 K& D: o& u神猴腾空 飞身膝撞
; M" c9 j4 y% N. v* I天神搏象 低身环膝
' [8 ~+ c( g0 h$ w# c( N/ i3 r# d' L7 y仙妃坐坛 飞身臀撞
$ m& Y. T7 m# L% H! C0 s天神折箭 封肘拗臂 3 I, P. y7 s1 J
鳄鱼张刺 回手肘法 # p- k+ T7 j5 \# f5 v
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) n9 s1 i2 o' I- N
神猴掷妖 执腿摔法 + t# o5 V: m+ a. y& j
坐折凶憎 低身破马 0 E- W" l! C4 ~
武将回枪 执脚侧踹面
8 ~7 e" L W% Q5 N- @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 ] Y) R* j$ f& G古泰拳功法
; D% c. c1 V# V5 v! y望日功
5 k0 D8 M: P% l( ~7 Q2 i古代泰拳功法的首项是望日功。 9 p- ]" V h3 v! z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 n% N- l" P( N6 f1 }/ M长跑功 + m% d! C9 p# g- a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 a- c3 m1 R$ ^7 O* _
担水功 1 L+ c8 m5 z1 G2 V; Z0 S" {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 J: |" K6 {2 y# Y" G6 B- g早浴 ) z* `+ O* q; l
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , X- w2 R4 _+ C2 L: [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # S: l9 L0 m/ C+ E* T# L2 K+ P
$ @1 W, R( ^$ Q& [% j( f ^泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
; t w% p( d J+ Y& r h. f9 i7 x
# a/ e! |- M; K7 P% W2 n, y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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