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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 L' y2 B$ F% b1 e+ r1．禁忌 : v1 j1 e. y5 ~# x: Q3 h# W0 d
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # L9 q z2 ` U P% X
(2)女子不能接触擂台。
) x5 a1 Q7 l; g; x, p" S(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * B) Y3 r5 Q) N4 g3 r+ O0 [
2．计分 5 d9 f# W z2 _; P* Q- _( _3 e
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( _8 ?9 ^' j. s" Y7 o$ e, n8 ~2 f) ^8 ^
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; P/ W/ _% y5 @. Y! K1 }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) K- c/ f) r$ H/ _6 B: G; H+ k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 j9 \8 \7 ]6 P- W/ X7 o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 ~* h9 i& q& p# a2 ]0 b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / Y: U" K9 S2 X6 M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % k+ G) i- N$ s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 E- [+ F2 f( H/ B5 G- b: n
3．犯规 1 C/ G3 m3 N0 e) X5 `" B# B
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " B: {: p+ ?0 `) r4 {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . v$ [( E9 z( `6 D% x* e( H
(2)插对方的眼部。 $ Z8 I" n8 E4 g0 E- m6 `
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( _1 R- L2 S9 A4 o- ]- D* o* B
(4)攻击下阴。
2 |0 ]; p! S2 g& f( b(5)锁对方颈部。
; c8 t6 c# d* \9 ?# k) W; o! {; K八、赛场工作人员 * X$ L: V, R, {2 L+ k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & J, j9 x, P h5 P; l/ A4 t9 N
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# l( K7 |5 \/ @* j8 ]. d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : @6 e- d l6 v' w+ X
古泰拳的基本拳法与招式
8 Z* D. O* _2 L- d* h古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! {7 z8 S" C7 W: s6 y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 T/ b1 H8 Y. y! Q8 U2 \' m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ ?; S4 r8 d- c( w
; v7 I4 \4 h, A, u6 V. X
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! `6 H7 R6 ^2 X% Q4 `0 t. B! X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- I2 j" p- V# m/ v8 L(3)按耳 提留护面侧
; `& \0 ]; j) M5 C! z(4)拦格 手自外内拨 - }! y7 d+ n, ^* `2 q
(5)斜挡 抬拳斜上格 " I' g# f; B3 i# _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ h @/ U+ F1 ^% @( w$ M: [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ A; @. q% `$ M+ x# p, Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 T% c, n# e# I(9)踢臀 侧举足后弹势 5 s/ H- u$ o7 x1 q( E, t# `# y. Y
(10)耍膝 双膝连上提
) m( }: k9 g/ z# X- F# g(11)献莲 俯首前触势
% g) P2 X, n; Z7 t' h" d( O2 X4 }(12)回踢 回族后摆腿
5 f+ \/ k G r1 S( l 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ S$ C6 X% u0 t8 e
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# l3 A$ T6 C. S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ _+ `. \; v {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 l' ~# e% w! W( u6 y9 r4 t4 L7 H/ C/ \7 b7 o% Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 l2 k: F& R' y. d5 k' ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 ?# T, l' ^3 ~1 s
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % z2 }, x) X0 \& x! ^
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ i- k' J' v6 p
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" e" a! O. a" e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - w% d1 m* k1 i! ^: V
3 O, R& w5 p {: j, x+ t前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. S9 B5 F* W" L% O相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ q. v, U' U2 j. y头两式：前抵、侧抵。 0 P9 E) b i- Z3 h
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* q5 A6 B1 i$ f8 G* F! r- L脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + |& ?5 s1 T8 V& l9 {' w3 O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) ?9 k$ Z8 _6 W7 i, y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 b7 b8 W) ^. [- I- n3 ?9 B: Z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# |# B& _0 H( u& Z! I并(相对) 合(进) 取(执) * @9 C. v" K* H; v' t
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 j; X* G6 _. Z. O' n: z冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- i, x8 M" @" q) y+ x0 J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; F4 X( l' j2 f: J; e5 r投(摔) 攻(动) 守(迎)
) P3 @# \, Q. g. Q- ?7 b拆(解) 避(闪) 答(还) ; }6 G% W; g0 P) g! c1 a' w; c, b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, s0 j0 J9 p7 [' C: A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 T* [3 ]- d! S3 g0 O& q% E9 }母 招 % K2 G' h4 v: C7 I# f1 Z
曲折步形 外围招架
# ^6 n4 R9 S+ q' P# r+ k飞鸟投林 内围招架 $ O: b; R$ `+ ]$ @! V- d7 X+ E
依诺挺剑 内围肘 ! @2 S# U4 P8 K7 y' B* b% b
爪哇标枪 外围肘
, Y" K7 e$ @; a4 |9 ]2 h! M. f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 Q/ K* [7 E! A! e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' j9 Q0 Y; z9 O3 H3 o% m. M蒙民捍卫 蹬脚对拳 & R0 K2 h3 m- @
击木楔 肘击对踢 % U+ C* ? [( w$ a/ X& c( _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 u4 }+ y' W4 C. l5 U/ G断象拔 肘砸腿股
. D( t2 O$ f, }* f8 h/ g神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; T }" B# X% V" u0 f
天王转化 蹬脚对踢
! J, Y% w, D& v" d6 U- [( \+ E& @减火焰 格拳反击
; p! l; X$ [ |9 y) C魔王博猴 踢撞对拳 ; S9 ?$ ` l* H0 T$ z, }
折象脊 拽顶撞膝
- B7 ? r$ I" L0 P( n子 招 3 R9 s. ~1 m* o, V4 u
神象奋齿 挤身冲颌
# W6 t% W7 U. C( F. a: B! A抹面腿 格拳直踢面
/ B, j* q x' P9 O鬼王搂美 卸拳拿摔 7 T: ~) Y1 p( y6 @* j' f
天神射箭 封肘冲颌 8 f& f# l2 x+ v; K* E
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : z; @. D: c' B+ [ @6 ~- v9 j& b
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * V( I: ? y( X2 I7 h- Y
野鹿回头 后蹬追踢
5 g. z3 R2 b+ G8 B \神猴献宝 内卸冲颌
0 u' s1 k3 @% h, o8 v- _* i2 b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 S% n9 ]% S+ ]4 c# m5 h, R
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% Q' ]8 Q: }! D9 }6 x* `越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - v" g: V0 z/ a. ^' U/ B
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 T$ ^6 G3 [8 R. l B" Z2 X$ w
扎花环 内闪肘刺胸 " D* ~7 D$ C/ j2 U5 }( S# ?
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( ?4 B Y4 b2 q, J斩葫芦 内闪肘劈面
* {; K; w a- { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 J, ^8 w% t0 C隐士投湖 飞身头触 * _/ c$ m3 T$ X
麻雀取水 上击拳法 ' D5 n& r2 V! w: n' O) I7 ~
天王掷轮 转身鞭锤
( ?" @, l' k. \鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 v* s7 P$ i! Q2 ~9 U6 Y- J鳄鱼戏尾 三合踢法
/ z3 B) V& `3 c; \, l& X牡鹿耀角 双飞踢腿
+ ^) I: o% q8 r8 W7 j* ]蛇驱壁虎 连环撞踢 C @- N, F6 `$ {
雀女戏水 挟劲后抽踢 " M" v& ]) Q( k) P+ } t3 ?8 J
天神制军 冲身蹬腿 & g1 `7 P4 \4 S, U7 X |
天帝过海 飞身高踢
2 o% f+ [1 G! Y+ v5 R栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 F8 Z/ h. h0 }. X) E* j4 Q
战象交齿 双肘下砸
4 }- `7 [3 [! Z转战龙门 后抽肘法 6 q ^$ ` v& D$ d
波涛拍岸 转身肘撞 3 |% Q: w0 o% o, E
流星冲霄 飞身冲扑
/ Q( O+ O* ]/ h# l8 Y神猴腾空 飞身膝撞
h7 w: C! N& g+ ]0 b% h天神搏象 低身环膝
) c C5 X- [1 N" W0 O$ w+ D6 m5 ~仙妃坐坛 飞身臀撞 ' t. G) Y/ J4 z/ E6 J: Y/ K
天神折箭 封肘拗臂 $ W% L$ V! [7 x, F6 U9 W
鳄鱼张刺 回手肘法
/ J/ @. I% ]' t6 U& r5 Q天神入林 踏膝腾身膝撞 # }0 \5 y4 }; x" `" q, L9 \
神猴掷妖 执腿摔法 & ]% T) b! m5 u; N
坐折凶憎 低身破马 4 w m& _* a6 o8 Q( R8 E0 \- U
武将回枪 执脚侧踹面 $ w! Y# J2 ]( W+ X! X! l" s1 {4 r# \
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 [! x3 a; L3 n2 s' ~古泰拳功法
4 f# s) X. L. L1 K- A3 v望日功 6 e( b" K: T' o2 `' Q, U0 i0 j3 i% q
古代泰拳功法的首项是望日功。
% o3 k) T; _9 _: \ p @8 k即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( C" v: u9 j/ y2 v& n% l长跑功
5 O& s) e( l# {+ v# @在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ a9 B/ A8 \/ x2 a2 u
担水功
1 l+ R9 ]2 l+ S$ |5 w将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ `+ i$ ~. i+ z% l& y& F% ~7 e
早浴 5 T7 {% A/ J$ n! Q2 m+ e2 J6 o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # ?, s9 U, k2 ] G+ L* O
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 A% H3 P5 k E% ~# G" O# e) b$ H
9 R0 D5 n/ z @) O
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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/ _7 E, y* t& n1 m精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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