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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
0 A; P. y% A/ K晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 7 b3 s% \) v7 a# q# ?; a9 k
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
3 P* U6 F1 h5 H/ e  Y7 F是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 8 E3 u! _4 _; C0 _& [
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
0 s1 u/ ^7 {) j, [; A态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 & _8 s+ f- N1 A* @% ?: t& ?
多留意了。 + o* V1 x! S, g0 j- e
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
7 Z! q4 }( _! Z( Y/ t钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
* C' ^9 H4 Z$ _* l0 q* S敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 7 D) J3 U' ^3 ]2 ]. N: H* O6 J$ v
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 6 ^# J  ?6 w( z7 u1 U) i; f
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 4 R0 j* j7 f. [! a$ R* n" h; |& [
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! " k: b3 E9 `; V3 P. v
清洁面膜
$ Y2 K% J! I* V/ k5 o+ F9 h" g; |1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 . i2 B* d8 |; A" ?* ?
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 9 B5 I7 z% S. S- o8 p
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 5 u7 H% g- J, z$ ^
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
+ E+ L8 V( |" S2 j8 A/ b可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 , i) ~/ y4 c( m( `- ?0 t
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
) Q$ s; t- n9 I/ d# D, o3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
. K* I/ u1 {) \即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 + y4 r7 j* T9 P0 Z, I! A2 T
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 0 l, d/ q* ^1 Y* h, U# G6 o
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ' P% S  E" W2 a' o, ^  F
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 ! ~$ W2 F. V1 m6 Q0 [
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
- D( I1 m- _3 {8 K: Z. Z$ L8 X1 a4 v9 Q化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 4 }& X% Z3 b6 V' }5 G) T( W
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
, q0 f, p$ ?0 n2 g4 `下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
8 O" G; n! F2 ?, t; ]及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 0 {. R) a" L2 x3 o* L" ?
彻底的面部清洁。 . c7 v+ U; F, |& M$ d7 x# F5 A3 ~3 x

' D) n( t& X* j; h* E( F- r8 v美白面膜5 B" L- T+ }. ]4 s+ @! `
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
$ |) O6 D0 I3 G* m) j可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
+ h, i- L0 w1 |# ~。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 4 B7 w" {. ^4 d
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 " |: {: r+ ]  l$ z7 f( s3 X7 T  s
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 # \9 M/ H8 [( z- H% s
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
0 V6 e7 {. d$ W5 ~! ];蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
$ Y0 L% W7 ?. I) m" t3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 5 H  ]0 F# f3 D0 a% K* R) e
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 8 p# c, V- v) `" G0 }7 M( w
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
& X- M% e; r  g& @) f# V" I4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
* o+ W* k" ?" C; _静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
( ?5 s. c; ]; |4 z果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
# T* f4 A5 Q6 b0 a# ^: v5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 7 ^& r6 E& c+ f
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 2 \" l4 \* P" c& L. Q6 {8 H/ |% s
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
8 i1 n! x3 ?7 v4 {& x9 W* Y3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
' w- H! |* Y( L6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
5 K6 t/ ]/ z% u, d方法:静敷20分钟后用温水洗净。 7 a2 G; P/ D, q! }
  - @1 U# I7 H6 @
祛痘面膜 - T0 r3 k, b# a( g! L
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 : h" h2 y7 F1 @& J- n1 o
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
: o  `/ [' Y. Z  g+ I2 p长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
! }2 k' S1 @! f1 `7 w2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, $ J$ ^; |7 r) I7 k- l7 \  P$ y
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
4 s+ Y5 W/ f* B1 F( {6 {部肌肤清洁,紧实。
. x. z* g# U1 e8 [3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
# H0 Q1 f4 |) b6 i  q  m豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 & F& u0 I$ R% U+ u6 g, h0 k% G% z
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 3 }2 U  Q# g/ \. x+ {6 e4 [
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 # e2 ]: e. r0 |  m
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 5 l6 r2 O9 b1 [9 k0 h$ _5 a
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 . h" n  c$ G) `+ z2 y8 {" M2 `2 V/ ]
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
, m6 C* ]9 n# o: P9 m3 C* i6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
) M* ?( f8 W5 L- E' {3 ^合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
. y" |4 D. ^6 {  A% Q3 V1 d润美白肌肤。 & C, Q8 b/ {% y
  
6 ~4 H8 F, \/ i祛斑面膜 6 q) }6 \# Q9 m3 K
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
7 t+ [2 y1 r  ?+ b' D调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
- L# J7 [, a: M将会被淡化。 3 P% s6 |% x2 X# J
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
7 K6 p  ~2 ~! _) H洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 5 _7 Y4 J& \- f8 t
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
% K1 V& r! l( {) Q5 a! {' }! ~,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 1 x$ _* b5 J0 i) x: V0 e4 p: Z  q% _
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 ( ^2 J, N. N- [) M5 d' Q
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
7 _$ h5 ^- f0 }- }7 s' H4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
0 @0 S9 M2 A0 q' ?& o  l! \) t& u* V使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
9 V( Z; Q: h4 y效。 " q: s. C2 ?, D) y9 F8 `
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
( C3 p/ C- P1 ?1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ; p3 G- y$ O( ]8 `
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
  F5 D  w: z' f+ @: o" K; l  z  
! \! C9 L2 b' |, k8 c  b+ b9 D6 d去角质面膜
  w# V, G" T+ T, V- b( Q1 K1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 0 t$ M" f( ~  x- [
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
) k/ p1 ?4 K. j- l- J2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 6 ~% ^; o  N# d" v8 d' m, \
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
% X, G- B$ }5 [3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
: R5 D/ b1 J7 A+ ^7 L使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
( C) k. z# W! r: o# G4 C钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
, t6 [8 }7 F. H' j4 T7 }) u/ t泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 * L0 E4 A( T1 v; h- U9 @& g: m0 X. J' V
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
9 X. K# N- |" }. i/ f+ n洁面棉轻轻擦拭。
) ~6 d! `- @2 o+ |8 S8 ?; A  9 v7 V4 }+ ^& x" `, C
补水保湿面膜
1 @% N  U" a( `* d1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
* l9 w0 `2 L" A0 y% O* {# L! {# ~保湿、润泽肌肤。 . F: ~+ y/ o6 O' w( ^; H
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 6 L, C8 {6 o6 G2 G/ A; J4 x
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
; W7 f% R7 y, S, V5 t# T$ `分钟后用清水洗净。
' t7 d. z! ?$ w8 f% A3 R2 q4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 1 f! Q1 r# {# D: b; h  k
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
/ G  p: \* ]4 n, Z; b* O5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
% z5 S; N4 L* [7 d15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 0 y4 T9 [; w+ b) i* C6 h7 V0 ~
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
/ h  |: b7 X# a. W+ w7 o1 B, }洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
" z" ^! b* ~3 p) `3 O( A4 v12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 : `% C) \! e2 v  o: B9 B$ [# V' {

3 B9 ^! D8 U+ }1 {

: `: s) R9 B. [& c除皱紧肤面膜
: z. Y. e( W) G+ P: X
+ |! z, ?' m: O2 ]
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
- J+ O) v/ A( ~5 r0 ]& Y面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
/ |6 {6 S0 J) Z5 x1 n即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
* \6 ~7 [5 I) z( a. J2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
4 L  H! ^6 S8 a, J, C5 H* Z% |. Q/ n周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
, [( [+ }6 v8 [# m3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
6 L2 `% C7 z1 s' q, m用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
4 U! A- F+ [# t+ \) h6 l# N0 w4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
( E& o1 ^, d, D. o, Q6 o; Q后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 1 [% u' e) B7 r- r
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
! }7 o- `9 [- k  O轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 3 }" N2 E: N* c) q8 S- G
  $ e; |/ b8 X6 G( ~0 {5 _
控油面膜- N9 N3 v& M7 H) J" X$ W

# e. J( J- m8 G' t  B& l! [1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 - U* F/ n5 K, Y& M/ [5 j
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 . E$ g/ V# f  W$ t
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
0 i  h) X2 Q" h' X: F: {; B4 W+ W% L后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
/ y7 A( L# o9 ^' p$ z# D. _9 Z( B# I3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
8 G/ Y2 F8 W2 e5 p# i' S粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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% t+ B, S* U5 i  R. X" M保护眼睛、嘴唇的面膜
4 d% v3 W6 W/ J% V' a, n  
  r' w) A/ @1 @, _( _3 Z' f仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
, _! D& z/ r0 H. ^" S年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
7 U4 Z  v" U; R土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 " [' y& f. ~( Q" A; P( _
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, + g! z0 {5 m/ v' s
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
- g: W0 r2 q3 e0 l甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
" w9 ]1 o& r2 I; e留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 9 a$ C$ y  |& S: o
改善眼神及熊猫眼现象。
* x1 X4 w1 E+ {
* s9 T0 H4 F/ p0 p$ y) {[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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