敷面膜的几点注意事项:
5 I; W+ n% ]: |晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
9 p8 z- x+ W7 Q. K: f- V! f% c的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 ( r+ ~! W7 W+ A4 i( H
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 ( [' d5 T" j( g' N, n h# v, L
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ) I- y0 \* F6 ]: g& n4 }
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
- r+ e2 F& j, s+ O: `' h态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 % N% W7 G+ K$ N* D
多留意了。
- t* S0 D: h+ U+ G3 ^测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 5 ~' D0 i$ C+ m8 b5 G# d% V
分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
) f+ C/ x8 Z. N& G7 l% \6 U& w1 l敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 0 P! F' p1 N, y
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ) ]& x" |- H2 p5 K W
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
% ^; [5 \ x8 R要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
e- |' _" F* ], e, x9 h% N* }清洁面膜
& C. ?4 p& n" b- h1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
4 l" m' H5 m/ @奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
7 f$ I0 p! W9 r9 ~% K有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 7 {# r' J/ M& J5 v& C8 h
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 3 r% b: |) ^/ A/ M0 Y
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
: y% i5 a5 [8 m8 }' y* z物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
8 d* Y0 \. ~1 \0 i3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 " g' T/ Q+ F& C4 G: b0 O2 V, L( _6 T
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ; U4 A" |2 P& {) _; Q3 g1 q
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
: V) ^3 a& b4 q$ C4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 1 y' x5 w* q/ j' Z' \+ L# h+ `
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 6 C. g4 _3 u2 a: D7 a
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
" w( x9 z, a5 a活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 5 L, V5 S7 h# K( `. |
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
: s9 |- @% \0 m/ q' @下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
# w; n# B$ H' f! B及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
2 B5 _* {; _$ }3 Z' x1 u彻底的面部清洁。 f" ^5 H' m% F; v6 D! T8 k$ b
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美白面膜
# ]. i6 |1 t% ?4 V/ e1 r' _/ A1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
# G7 \& N3 H9 A, c/ d ]! z可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ) H0 r3 {# d$ X l! b% ^
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 . @& T/ v0 y! L
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
5 D9 P& q6 b' I' J4 l仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ' n- y+ L# T5 [. I+ K
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 - u, N; Y" u! w0 w) |% F7 Q. Y: |
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
; p* F+ ]+ ]0 t) h3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
, b- c' ~ G O; ~珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 2 N; e- s) E& c" Y# @0 l4 v/ q8 _
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ' D1 V$ Y! g8 N4 b+ v& E! t5 x
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
% E* v4 `. V2 j% S2 C# m0 Y静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 , f& B% W* u# ^8 S. Q; ~, E
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
& p$ C: z( t9 y8 ^) W% C) Q5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
3 W2 j$ L/ p5 [4 w0 }处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 4 P- v S9 R+ h
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 ( x9 p( [3 y" C4 b8 u% X( h
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 $ O' l* n$ k! i8 ^+ D
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
' y3 J1 D# o* E0 [( e6 T" g方法:静敷20分钟后用温水洗净。 7 y3 |, `( m* Q" u5 o) C& J5 b$ j. V4 H
# X7 }- U, m# n+ Z5 U- u祛痘面膜
% O* i8 ~, D% r# V/ ~; \) m5 }1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 5 D% o; }" H4 A! }$ b9 B
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
" r& ^0 T6 |2 O1 u; z! c+ d长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 2 B8 s( w( F% o- i% z
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ; o0 r2 P+ H4 e2 l3 b3 R
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
+ v: b! g6 m3 H% g( B部肌肤清洁,紧实。 0 }( e: ]2 q- _+ \ s2 u' g
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 6 [! l' c) @' g |" S7 @1 S
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
2 _0 E2 {) K: e4 B4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 / i7 l* ?+ _& u, }0 b4 v+ f% Z
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
/ l8 q6 j# p3 ^' [5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
( D7 V y- L1 h, W留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
* i! g5 t7 B/ h! c5 T" x8 W3 H效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 O6 G& m1 Z+ x! y6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 . V3 J' H1 V$ C3 U" c7 b
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 . l) A6 p2 K; i+ ^ Z- Z
润美白肌肤。
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祛斑面膜 ' S4 i$ n1 f+ K4 g, w9 V. Z: [5 k
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
, |& R! s5 n7 |调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 , N" j5 P. Q3 {
将会被淡化。 6 D5 u/ K; f: X5 g- D
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
# s O( t& U1 X) y( }! _& Z洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 X+ c- s: N3 u- Y( S/ f" n6 }
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
3 D8 w1 |, c h,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 , u( v3 m' `" y- r
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
' Y( z' D; r" I2 P' q淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 4 B z6 D% b+ U2 |
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
3 L/ m3 c9 N6 D; g$ v$ e使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 ) j* K2 K/ u. c4 X1 k2 x
效。
( Y, v' \ ~4 A, a2 i5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
; `% t6 E+ R7 a$ v( g取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 : T7 c8 H# ^- Q3 o. i
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 * M2 y! |1 d9 x/ l; E- S# X: F
& j8 l6 f$ _5 [1 B. I6 t去角质面膜 + l0 c. A% r/ X7 v; Y. S7 g3 Y' O
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
: L6 F. k, u ?即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 3 f S: n' X$ O" {& }. E0 [8 P6 c
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
3 w; P% `: \& H; r {8 A敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
+ s2 p4 ?2 D; ^/ ?6 N3 _3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
% G6 z+ | p- ~1 E使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
( d6 v9 h) }% [( R8 o$ }* d钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
6 z% ^- x2 ]* P5 h2 k1 ~泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 ' l% A, |- g6 g
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 4 K3 l7 \* T7 L) v- q6 ^) t8 Z
洁面棉轻轻擦拭。 $ t5 K9 Z, b) {4 T J- y
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补水保湿面膜 : l* R& W# O- S4 |& j
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 8 V! T& E4 V3 v1 R6 @
保湿、润泽肌肤。 , O. U: J0 \7 w0 W& `
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 5 ]5 J w/ i) b+ t! d6 F7 A3 W
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
* o4 U7 E: T0 ^6 _+ m4 b分钟后用清水洗净。 3 o% [- p( ?0 Y
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
+ v( w/ u- [! m+ @' P& n( O6 R温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
, h" |+ h* z4 p& r5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—
. @& K! y! g( R4 r" ~/ Y' R15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 0 z" U: U0 G2 ~# x1 o
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
& B% { Z4 q5 S" F7 Y; d洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 1 E) T5 x+ p8 K# A
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜3 y4 Y( M- ?( m) z9 G
/ A' l N3 J( J' N1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 # D& j. J# z# y1 F' C- n8 _4 r$ E! |; f
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 , c3 Z2 f& u4 V! P) t( ?; f' r
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
$ @, W4 _0 J- W$ p% p) u2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 # f" ]5 h9 m3 Z r$ W. Y
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ' d# f' }8 i3 C
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 - [* M3 R3 R9 c2 Q
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
- X: F5 A/ R7 l# a4 ^9 e8 ~4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 $ f) \1 g7 {* u, `/ d" e# ?4 _3 w% E
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
% ^( C2 X7 o& j3 s5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 / r3 j! B6 J" }9 _
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜% h1 G/ Q9 u. M, z2 f$ c
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 $ R7 z8 r2 k1 \8 }
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
0 Q5 u9 p2 l1 G2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
$ `/ X; ^. k* n( ~后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 & J7 Z5 t% C- k( g
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
" n8 L* V3 i1 N" }粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 % O- E2 t. u) f
; d- _2 k7 [$ M4 l保护眼睛、嘴唇的面膜
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# _% J! l2 v7 G. s8 f4 \/ w仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 # ?" Q5 {& u4 G8 P: J) l6 g! }
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!5 t P+ t6 \1 M8 m& `& X; U! i& F
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
$ F$ N- r1 Z' l z) |, T, S形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
# P' B( v. D5 C$ Q$ s4 t善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 3 y3 X9 V Q( g( ^) c
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, : ]- U! Z/ ^& a
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ' K. T+ {9 ?% U6 R& O" p
改善眼神及熊猫眼现象。" C, F' Y7 R. F) z P
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |