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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ) W2 U* R6 N4 z+ D' i: W3 c! z
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 2 z9 ?& z0 C  a4 H! B- [
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 - o5 K7 V# i0 {; ]# W" {
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 2 ~9 X0 Z3 c/ F3 R" @" @* a6 H; D
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
/ T4 @( r" f9 A) z) ~  U6 `* x态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
3 n/ O3 l$ [6 N  B- D1 t, Q' G多留意了。
, t$ z# Y) h- v8 N" ~% y; L8 f& w测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
3 N3 m: v. o4 n钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
1 w& r$ a# ^$ p0 T敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 # n% L4 p' ~7 [: C
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
2 K% j( S" ^! @- m去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
1 V- Q7 I( N$ G; h; t) C8 B要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ; G9 G9 z) Y. a; O) B
清洁面膜 ) G2 G# g# A' c' C. s- O  X
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 : G. u( z1 B& A8 F9 a2 l- V5 |' H
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
2 T3 G3 y1 _: \/ c6 C, S有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
5 Y; j0 {0 r4 x( p( r' X5 I2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 . B: P7 d8 c: x0 B' N& Q
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
* X( x( ~7 N, a物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 ' i4 h/ i+ ?) V, e
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
7 J2 c# N  K/ O9 @8 a即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 / g4 S* y. U' X# N  Z0 |9 O
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ' {6 J3 G  y, M" f
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 % h8 Y$ E" y1 t1 l  H+ r
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 ; k3 J. h! o% y+ i/ w2 y
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 # M) _2 g$ j: F7 e3 t0 n
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 - s, e6 v9 o7 n2 `) H" S
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
' B$ X( `7 q* ^) S2 A0 ?下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
* F+ _9 q7 S7 R# z3 [及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 , k$ l- A* F6 K1 ^. f3 d6 z
彻底的面部清洁。
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美白面膜% I; H( O' x+ }4 R2 v
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 8 u6 t/ l/ Y; _$ V3 l
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
: B$ l5 P  D% ^/ @。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
3 S3 v) R- P9 |" J4 m  i" y1 T2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
  H9 W0 y  V0 c$ D" D仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
. V8 @$ K5 Q6 U. \( ~果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
& x$ ?' B) `% l;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
* E6 t4 [* j0 p( q3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
8 U* V" S, `1 \- ^珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
2 z6 W; k7 T5 J* V4 t$ r* I效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
3 A2 Z4 e5 F; z+ }$ ^. H4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 7 T# p- I7 o2 [  m
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
3 T  Q9 L. G) M4 G# v果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 & L) u1 d/ N6 p4 g
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 6 }: J; u) ]7 Y  ?1 a
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
0 q6 [( u9 d+ l并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
' O6 O3 v5 s1 G  J/ N' a3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
1 a" I$ |2 I+ }- }( k6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 . u% l4 V6 D  F7 _* T
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 1 C" N' E9 r% R. K' a! @. d
  
6 i+ S: [2 M, V: s祛痘面膜
( _9 R" x+ d4 s! X& p+ ~1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 ' j. O, u% a1 C1 C+ s
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 8 t$ z& v$ ]& K% P! G/ s6 J4 B  F( Q
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
3 c1 {9 ^6 d2 q( \( o, V; q2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
: v5 y' c6 V) j; ^  G) L拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
1 p: J: o5 R- q4 i# \部肌肤清洁,紧实。
2 o/ T& H; {2 |& N' K% y- J/ T7 u2 c3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
$ f5 n# w7 \9 x% W& S- c: D豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
) v: E: O2 N) U+ M) ?/ O3 L2 h4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
" T5 X6 j7 v" _" F# V部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。   }- t" n# \. Q# }* x& F, b
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
+ r; ^! y! A, M; V8 O  w' Z9 U) r留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 9 u( A+ D8 [: V& @3 p8 [
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 * O- z7 T& j: b) \. n' L
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
4 ^& X! c3 k% H: H) F合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
4 G, [7 J7 r2 O润美白肌肤。 7 t5 e  G: P/ a. Z! S7 g# U
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祛斑面膜
+ r0 T; h, j  U+ ]- F& r8 m: h1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
, }7 Y; T8 G# ?( I) }调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
2 m. }3 P. J  |/ y( ^8 C将会被淡化。
- }7 R8 `: W  W/ n2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
4 \" B, T4 ]# y" j; D洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
  o+ n9 L" h  ~+ S* y# }3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 $ D8 i5 V2 J1 ~* [5 I4 Y
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
4 g+ ^0 P; @0 U7 Z化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 0 M, U9 o+ g' h1 D- {, u
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 % f0 I; Z5 }  Z3 t
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 % C& O1 I5 @! U% a# d
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 0 X/ N2 E9 k4 J
效。
! J& ]7 t/ `9 b8 Q' j7 a5 ^5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, . e1 ^% v! F5 E( P2 K# M2 N* `
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 4 r+ |6 ^2 f, j5 E2 f* }8 a
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 2 Q3 Q- P# Y- a7 \$ m- W
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去角质面膜
) S. Z+ M: }  k1 e0 T4 Q" n" O9 v8 ^1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
7 g* k8 f. O3 q4 F4 S' ?7 e即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
  F* a7 j6 g+ F: W9 M4 `5 n: L2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ; y& \8 ?/ s8 `) ~
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
8 u0 [) [: y' Z# q* v, K3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
7 T4 |8 \  T* f使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3   T5 E+ h+ \% Q7 X: ~0 m
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
9 J0 F7 T3 ^# O8 l* M泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 5 I  l# A& q) R+ n- n
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
7 X/ f" f/ P0 H" F洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
( _0 e& V* k9 D/ |2 G* a1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: : D: z7 D. k6 U# ?
保湿、润泽肌肤。
' U8 d# R% K, P: R  n- S3 ?" D2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 / D5 {) f: E* r; y6 v5 T1 E  U
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
1 C  E) G) j- D8 ?分钟后用清水洗净。 . [1 C. w  U0 b8 V3 t
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
: g0 T" M/ p& f3 A4 Z温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 4 _' y$ H$ y3 `4 K' S; }
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
/ b! N2 ^" E5 o8 @- y! L+ p: q9 B15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 5 r3 b$ w; P8 N9 b( K5 }0 T
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
) X& M) T4 {1 I8 }* G洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 - e; m4 o# F& S  A& n* ]; [
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ) {6 F7 R$ p$ r. ~" s& P4 W
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 - D0 [! N$ u; ?" X: |
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
  q) {3 H3 i' Z5 d2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
9 k, m0 C! i* r$ R* ~6 G. M$ P周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
$ l. `) _1 l& s' M$ M3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
+ q) t  q4 f) i. {* a6 ]用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
! J/ ~* h7 L! {. x; i- u( d4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ; W# {5 h4 b8 S+ q$ W, I* T
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
5 w* D7 O8 @, Q" M; s. y  S2 J! W5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 , \; s( Q) k" F0 y6 @9 P: c
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。   H$ x3 {5 D7 X' N: K) i- X
  
; y8 J- S6 Z: ~控油面膜* Y2 t5 g- N: U+ i$ M
5 t  w  c3 D) L* D- j! p8 t) F
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
8 p. J1 J2 }# ?" W5 g以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
, l: C, d  ?, R# V2 A! B+ w2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 & r7 N& T, ~7 }/ _0 t; H: j# `
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 $ B# L$ S- l8 X2 R5 }, E& g" s  @
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
2 r% ^$ H( m7 ]4 Z! _粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ) L' L2 u" f. o: Y& U4 h3 E3 m
  
7 C& e0 I7 [) Z! b保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 0 \7 t% N0 u. I
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早( P1 o/ x5 r/ }$ \8 w
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 7 f) j2 w3 T* e$ @& w% e
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 6 W6 _/ `% \& D: j' {7 U, |
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 3 M9 {: [. e( m% j5 e1 R
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, ; o5 I, W# d0 i; W4 z8 [7 y4 P
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
) U  O( H- S- n3 i2 [3 K" W改善眼神及熊猫眼现象。
; q. X% V- Y4 \+ e2 a# p) L5 G3 X4 {+ Q& W$ e* V5 p9 W
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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