|
|
脱发. O1 V/ o. x9 K' L
0 E# P N* |/ k8 X: B 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 * g% u. W) ^; C, V7 S6 |4 m: m
3 O) v! L F4 l. n; v j骨质疏松
5 [% b; y: L! W) [. K/ a: u 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
, _0 K8 Q/ V8 O+ [/ U' J% T 3 j$ h0 L9 E% U' ~1 e9 a
胃下垂
1 W' b% a- i, P# [" z8 X! b) D 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
( r$ e1 d4 [+ c+ }9 w/ _5 z: B
% X, B; y4 [" f子宫脱垂 0 ~* \3 f) [9 W0 Q8 B( ?7 U5 D8 b
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。( N8 [, F" R3 Q% S! q0 ?
;
2 I' L0 L# F: s+ n6 g贫血 6 L- R, a- \/ d& s' m
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。( N8 k! E5 U* j
9 g; M( n8 o. M+ z0 S/ T
记忆衰退 6 P% W2 A' |1 j0 v& C1 E
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
