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额头痘VS肝脏 3 R9 B! F6 w' `
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 H2 M2 N( M u: Z6 c7 ~长效建议:让肝脏按时工作 4 A$ u1 s9 b" E8 P# h
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 i( I! z+ a, y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) B @$ j" G; a( }7 b
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鼻翼痘VS胃
/ g" ^, J. U# m3 I3 |当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( A' m y |! k* l; y* W
长效建议:少食刺激性食品 6 s, b8 T9 R3 G2 A2 r g" g
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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8 p- H N) P+ c* f1 P唇周痘VS肠 ; b. F+ a! ?) S; _7 ~) l. J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 N% a' D+ m w; z长效建议:舒肠助排毒 7 Q' m* g5 O# K" Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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: O) ]- w4 J1 W; y' J/ [印堂痘VS心脏 4 z: T8 ?# w4 f/ M( a. x, H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& a' x+ ]5 k/ Q% r& X$ J" i; Y长效建议:注意保护心脏
6 j3 o9 N; i5 _- e远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( r- X( Y/ I9 n: |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 `. N0 L$ E& f4 D! I' g
长效建议:清洁照顾边缘细节 7 y+ g& W/ }, b' e. ^. |2 i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 U8 r0 S! ]0 I8 x- T( j
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左脸颊痘VS血液循环 # M# T& `. |$ K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! a+ T$ Y9 {2 |+ p% z v长效建议:加速血液循环 ( l! V; Z7 [/ i( f: L
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 7 F- P0 P/ T4 ?/ W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " G5 a/ w& \2 A4 d" \
长效建议:禁食易敏食物 / X5 J: c& A) g4 x. ^4 F8 S& l
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' L4 x4 M6 V4 |6 \1 L- ?
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7 e5 G+ @- y! [6 M% ?太阳穴痘VS胆囊 # S, \/ P& ~/ B- @- R+ G% U7 x* z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 U8 b4 D2 b) ]( }( {7 q
长效建议:给胆囊减负
7 Z' {( G* ^( A" U5 Q- U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 Q4 |! f9 s6 g$ {0 V6 H
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腮边颊痘VS淋巴循环
/ [' b1 H; [2 H9 w. L7 Y8 R长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 O" g$ t% I9 u
长效建议:促使肝胆排毒
+ o5 J7 X ?+ k5 U- `+ y8 A$ O不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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