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额头痘VS肝脏 2 s2 \, s) \2 \! d1 w& N. Q5 y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
! M! v7 }" Z' L- ?' k长效建议：让肝脏按时工作 & l% K T ]* \% `7 [8 l4 K, U9 k
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ X# N& l' E- v哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 W" [! T$ C# v3 v4 w
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: F* e6 Y) x) Y, L鼻翼痘VS胃
! ~& {% h8 l) X当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 A9 S3 ^2 L9 o* m$ Q$ b
长效建议：少食刺激性食品
4 k, p9 n* F1 W) m" z7 J/ h减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ( R4 `# e6 n, X0 P% _
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" b- O5 \3 s& n唇周痘VS肠 4 z9 I) ^% i5 V: o2 j# |( N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( |. m3 ~8 K. ^, R
长效建议：舒肠助排毒
% g2 _$ B3 G! l5 s9 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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5 _# \5 b: [1 F& T6 S0 S1 c印堂痘VS心脏
, [6 d' H/ |2 K, J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' e% n& ^; `0 `
长效建议：注意保护心脏
3 {& }3 X5 W% l( O! G远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 s6 P) h1 v2 z0 u- K
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1 Y% P7 c. s& M8 |" |" \发际痘VS毛孔 4 V- v) }( y6 s
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 J; c% Q6 ?' R4 u* j
长效建议：清洁照顾边缘细节
' @, G9 @. `. C* t, e$ m0 r每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 B5 N4 J# Y/ U* F2 d, w
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& X$ M: H9 K( b# Q! S7 V左脸颊痘VS血液循环
7 i' v+ _) m0 U: S$ q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 ^- T8 B- u5 u! l" J0 s长效建议：加速血液循环
3 G( A" g1 [8 G4 f" q# I9 ~不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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3 T7 ], G& G& R% ^' a右脸颊痘VS肺
: d# f, a5 X* ] \0 x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 S$ u& k2 O, m0 ]2 r
长效建议：禁食易敏食物
( ^/ c' y: n0 q* _* {0 g3 ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : I5 r" Y" B4 {5 D9 @& V( P
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太阳穴痘VS胆囊 8 [6 Y6 w% e. s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . P) v$ |+ O3 [/ J& G7 E3 K5 W
长效建议：给胆囊减负
) f7 ^& \7 |: l$ x T* w+ C3 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 8 L7 J0 B. x0 J; s5 Y" h" b& F
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腮边颊痘VS淋巴循环
5 B. o0 b f$ }+ a长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; T* ]( `; j! ?/ v, o& E
长效建议：促使肝胆排毒 : s5 {, j* F% [4 T5 ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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