|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 # x# B4 u% I B3 _7 H
- {$ M; t2 i* j6 Q% R* n
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。3 H: N2 m8 A1 I+ V( e; [
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！% i; Q N* f A( n
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2 z' x6 w) v+ _) t9 L; e# ^4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 T; g3 q( \* j) J5 D
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
7 |& t0 h, L: N S* i- U6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
0 W7 K' n3 H: N! _, c0 a7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
6 i, c( N3 \' @' g$ `6 ^0 ^- u7 s8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 D% O- F- U' E8 ~
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。6 ~# @6 I1 o; [2 m0 u( w3 M
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: n/ F4 g' ] _/ _& Q11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
+ y. `. s3 r/ u- l: |. j12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。6 N; e% A) [# C0 ~( x8 q
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！8 h! a0 N: l0 R( I
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
% o, t# l) Z; T0 B8 [" w/ b15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ \+ d# ?! E( C. x16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
1 R3 ^5 C, X3 W/ O0 W17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔, e8 Y, i) x _' H, a
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
# H* G- @; v7 L9 A& j5 T7 ?$ rA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 W) `2 P F- p& }7 E7 l Y! T
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。+ \+ C5 [" D! P3 t# F- `$ S! O
C.每天早晚各运动一小时 0 V8 c- l8 L1 b" L- T, g
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：" b8 e' h- `/ p# D, x
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！; c7 N. L* S8 T1 b
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。' ?6 ^. L! H6 }( h# b G
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。1 n; L6 h3 n/ M2 I8 t* ^+ R+ N
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
# ~# z5 }9 N1 w3 V20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
9 C, p; S6 K ?5 I% OA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
7 H! ?9 A( L RB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
/ z D& C) i) L% Z' v# _% sC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44