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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
, L$ i+ t! K1 l9 |7 u1.买来青鱼,切成鱼片。 4 c" h1 H+ I0 u
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   N) i; N2 Z, `* l
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 * J- V& X( s  w; v& l
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 p. E% K5 Q0 Q
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 - K: @! m' T& H+ h+ I* \1 V) U
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % [, a& ^$ ?1 h/ a2 Y
二、 - r0 j. V& s% R+ Z, b$ ?
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)   l) k: l. Y) J( L1 D+ K+ h
或Tilapia(罗非鱼)
: s! J. Z( S! j* z或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 A7 J9 f; @2 b0 R4 ], d一条 ( m4 S( {/ Z2 {
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 " c3 b7 {3 D$ P/ n1 N
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
+ ?* j# g! O) R' f豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ u' W( Z2 A7 a盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ! d2 J' H. E5 @/ [% N# W
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" M/ c3 O+ \* H* C7 z6 o做法:
1 b/ Y7 Y  z+ J) w7 v1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
0 O$ v: E$ U/ O. O  n2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 O0 ^  O1 u; s' c5 J  U
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - E( @/ L& g* U6 w' ]. s: |
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 & R5 n  |6 _8 f3 g
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
; A. X. a6 X$ m偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,+ t# l  c9 Q. l7 ]1 I
也挺好吃的
1 K* s: v4 ?* o- D- l5 \1 f2 U不过还是没有饭店做的好' E+ S# J8 M# b; m+ G# ~+ j# P- \
可能是片鱼的技术
" X5 u( i) j- R0 u) @* n# |以前好喜欢吃水煮鱼,
  q' j" _* g$ n9 [, P太香了
6 O2 y- |4 d6 Y0 d! U1 c3 w' c但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* I5 x' }" y5 Y+ W- X' p
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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