本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / N) t1 j/ M# K+ f0 N7 i" i' |! r
" @" R. d7 R9 V7 N! H! d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 Y. ?# H( c# N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 c. N: ]7 E' S
青木瓜 1个
; W+ {) Q' g6 g) N蕃茄中型 1个, ?# x7 f+ k3 m& `3 m1 |$ y
辣椒 1-2根0 |* f# d3 L+ x1 G8 G2 [" m# _0 y( q
虾米 2大匙
* R' _4 t$ s6 ? D. p; _% ?花生(烤过) 2大匙
5 V3 v9 v t6 k$ A6 i$ C$ b蒜头(带皮)4-5瓣$ x7 Z9 ~8 D+ ^2 Y
长豆" X0 s9 o- w# T% |3 s8 W' J
视个人喜好添加
* l2 R o* h% A3 @: c' F$ X鱼露 3大匙
% g0 B6 m; n$ w1 c糖 3大匙* u% c6 \5 `" r/ `" Q/ h
柠檬汁 2大匙
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( J6 Y3 O! i; N( H! G+ J8 O[制作流程] 1 j" F% e3 W1 | i& N) [: r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 |% w4 T; p+ d$ H+ D3 J" q; V/ d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & V2 v1 e) O* ~- ^+ N
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