本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
1 y7 } }: K( M0 M
, L9 j3 {; {# J/ B, R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 t+ i/ A" z/ w8 Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
) b6 d* t% ?5 x ^3 o) f! h
制作方法 [原料/调料]
6 a7 l8 F1 Q" d6 u0 u青木瓜 1个6 y# x; [# v9 X9 O" Z, }4 ?
蕃茄中型 1个
5 j9 ^8 j6 ^5 @6 V- \+ W1 m$ |: b辣椒 1-2根
! }; |7 G8 I7 t- ~3 L3 f/ P( g虾米 2大匙7 e/ J# S! Q# V$ r8 Z& ]
花生(烤过) 2大匙' S3 E( d+ M6 I3 k& R
蒜头(带皮)4-5瓣
- {9 o: V8 ~4 ?1 a3 S. O长豆+ n, C S$ C% |# b( n! e
视个人喜好添加4 o$ ?1 D' O9 r% Y/ A* Q3 u5 `
鱼露 3大匙
3 K: W' x7 A- m5 m糖 3大匙5 u7 i* w; ^2 y/ l$ A
柠檬汁 2大匙 / m( Q. Y- l5 C8 ^
) ~0 t$ W. a8 V1 n! @. _9 h: H
[制作流程]
0 j- I* Q/ U2 l) R) R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 T, ?$ I+ j" D$ S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
. _& \) |5 M T) N* ~. j# b
|