本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 W6 ~& U$ F! C$ j, W( C# n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . f3 }/ w( u% U X, E+ P: p6 R
制作方法 [原料/调料] 4 P1 `2 d6 J3 M) k; Q$ ^: Y
青木瓜 1个/ N# H% t7 U3 r
蕃茄中型 1个
r8 F6 S5 r1 F; p辣椒 1-2根4 f. o" C1 J1 p S
虾米 2大匙
7 k8 N) _4 v- b8 x花生(烤过) 2大匙& }, X6 j: O3 @! J2 t1 [4 e0 l
蒜头(带皮)4-5瓣
/ s% l0 @% U1 s; D- d长豆
" ~5 _+ ]% G2 @) o. K5 i视个人喜好添加
! w" ]4 i8 L* h# _8 }) r- x" [鱼露 3大匙
y5 @) ?4 @1 O( l) X$ ?糖 3大匙
6 N# W E) ^1 t) V柠檬汁 2大匙 1 @7 ^9 K- z9 z8 I
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[制作流程] 6 @( F* i% r) |% W) X g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * j& |0 o+ n+ ^8 U- `/ G! X" B" l0 v: y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 \+ j) R2 o7 v1 [4 p" E
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