杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 96247|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
# ~8 t8 e5 F/ @. b
. d' W1 K; [# K( j7 r容颜不老方
' d, Y. l% S5 Y; S需要的材料3 B9 n9 y. B- x

. g, N: S1 d3 n1 \+ I生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
1 s' x5 j% G/ L. t7 c: |: Y% x' Q# }/ A# o$ G6 X
怎么样做呢) _& K- ]$ H; W# W
  \/ o+ B5 A. z2 L) l# [3 N: w9 l
上述物共捣为末,和匀备用。; ^8 s) r4 m6 M$ [; t/ e6 ?& \

' ?) L/ X; b2 b: |怎么吃最有效
8 d* x4 O8 {/ p/ S" ]0 h* d/ |2 w4 @6 _6 \/ C8 V7 A
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。5 I) |% w' m' d  u7 c

; C. d1 I# p9 i/ S3 e( `: f- W灵芝鹌鹑蛋汤
: O, r* O4 _+ v5 M. \+ W0 c需要的材料. G+ C* P4 U+ F" z2 t

( m3 W& X0 D0 e+ @鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
' _6 M8 B  i7 k) G/ b; }& _" \9 ]. M& E: W3 C! O
怎么样做呢
" [' X3 {, B7 v5 F  j& T% J2 i
4 V% U0 y8 B% g2 \1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。8 l; o0 a( I& E9 X' E2 r

! h8 \4 P( N7 Y; _! q: J  @2 y. g; X. D8 V2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
4 L0 N% o5 C0 {% F9 w$ l9 c/ \% G3 V: ]( y+ H. U7 ^% s
具有补血益精、悦色减皱功效。3 i! ~6 d  M9 G3 g' w( S

* `9 @4 J$ X; O; D+ p美肤祛皱饮: i3 n0 D& L+ H; w2 p  Z
需要的材料1 `  C- x9 C. a4 {! i+ S" b
4 G0 \$ y; ]8 V! v
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
1 B% m/ l: k) p, m1 @, Y# d; K. z/ q% l, W" e9 C2 x
怎么样做呢3 u7 K  L+ s- Q% X4 q* b" k
$ K4 h2 F6 h+ _
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
% H5 m3 d4 M. Y9 U/ K0 i
  M% _; S/ `, z* s2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
9 _8 e4 V3 D0 l" l* P6 c) e
; n) v$ R* o3 \怎么吃最有效
# D& Q8 w4 P+ G- y3 E( K& \+ A( a7 O# h" e0 L! N& Z% T) N% [, @
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
7 \! k5 V. F6 Q2 c' ^3 z. G# v3 A  `3 V$ `$ L6 ?! T
地黄抗皱粥! B, x) S, `0 J8 N1 Q3 ]$ o/ G6 G+ ]
需要的材料
' F/ D3 H# y0 o) Y. h6 f! Q7 g
$ C8 j4 z6 H7 r) K熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。; }/ d$ A: O7 d) s  b

% a9 L" B4 n7 u2 d怎么样做呢  t! R( |9 |% y6 `3 A4 t
4 N" n; P- ?1 R7 _- F
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
' ~$ P; Q# o  ], |+ C+ E% G3 X( J" Q# S% U  j" X' w& h
粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。4 v8 h" \0 n" M3 y9 t$ W# U5 M

9 h1 M1 n1 u% p. z  e! ~  A怎么吃最有效% A3 N" A; T7 W8 b
% Q' i3 o( a# f; ~  f; i
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。3 Z# b$ C4 V. Q4 T- C$ n: ]6 E

- i* F4 o" b0 u杏仁牛奶芝麻糊& c6 r& a7 P% l1 x! I
需要的材料
, p' z# z, W' l* }- ^' a
; ~3 O# ?* `. [; ?( t5 F杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。$ j6 e, x4 j8 [1 E

) y5 \3 G, h0 k; t3 ~. g* @% B4 J怎么样做呢
7 E" g0 [1 T: m! L2 P* v, N! B) z
; S. h- R( o1 p# H/ l3 B4 C+ ^先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。
% F! X$ |, W; t' F6 y) H6 l! I2 [" q8 M) Y: J! |1 c; e) e
怎么吃最有效. E6 A: k& h8 |& k
: `+ J! o  X+ p3 w  Q
冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
& q; C# e3 @' `: i* _5 U

% I3 s7 j0 \/ v( l3 g
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服9 L( [5 a$ |: H: W$ [

  Y( t2 H* G! Y6 l+ u6 Z4 L8 }- S  g- V* V/ U
, M3 D0 |+ i8 g7 z5 v! X
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
% {, J( j" ~' M% g: P* |养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 12:58 , Processed in 0.052797 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表