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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 8 O5 d1 V; ?! z9 x2 l
0 p' X2 a$ S$ {2 K7 C0 m5 }1.盐味橙汁——补充体力& G! l; B8 g) M* @4 J \9 d
2 p) c$ [' b$ P& x. s |" }运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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$ z* Y' n1 b- r& J( w0 q8 A2.橙汁卸妆——深层洁肤- V1 J3 X/ p' A
! P9 K. a5 c7 z* i) Y7 j) p用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, O2 S* Q# P' w, \+ r
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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* p+ U7 D1 ]8 a$ k, c+ x" o3.橙籽面膜——紧致肌肤' m ?& K; V S8 p0 h8 J
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。/ I$ }- s$ N; B0 p
- ?/ I5 s% B* L4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ H4 w: e0 F. Q1 h z
' ~( P) r: z& A3 I5.橙瓣沙拉——增强免疫3 z* |/ t" f7 M
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。, v8 g# ^* ?! P
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- a$ `: ?9 ?9 e
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。8 P: h* i5 L, h" Q# F3 u4 o2 S
, K6 r g- y1 x& Z; w7.橙皮按摩——消除橘皮组织* U( ]4 J& I# I* H
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。6 p6 [8 s* s7 l$ [( J
: a3 C+ g/ @# ^" z6 q. d4 ^8.橙皮磨砂——去死皮 [* w) c( g9 P7 V+ f
9 n7 X4 s- T/ Y4 d, G: y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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( G* W& O/ A* Q! O9 r% ^将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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- {% B& t3 k+ G; H) @8 L) h9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤2 `4 i( G4 h, ]: N- e
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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# I; H' N/ E- j' y11.橙皮饮——软化血管* y" h7 S v8 f- F4 w
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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4 e$ _: j0 P. K* s p12.橙花蜜——止咳、催眠( S+ s) `+ `1 F) o4 p$ ? H
4 j) E) T* L* _) d( e3 z0 J取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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0 } }0 S: Z: T13.橙花茶——促进消化吸收1 m* ^) _: c( T. B- k
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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& h- w& j; f7 i* z5 E- }14.橙花精油按摩——镇静放松) m2 a( t& ~, B% ?1 `, D
( L1 i6 E0 e/ Z8 [橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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$ ?% u2 u) k' o4 M& H- [7 G15.橙花精油香衣——增添芳香, _0 H1 g* j' q. C! P0 Q$ L
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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- M! y- b* K$ U: P* p- B$ `16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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+ b( | B$ [5 j- X+ D0 Z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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