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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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% v& a! ]2 [. i运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。# v/ V! \2 ]7 S0 L: e% C
2 Y6 t5 W% {/ ?2.橙汁卸妆——深层洁肤
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, E8 Y, |% [" }9 u5 v+ a用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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! j+ P* ]1 I7 d3 h/ [) R0 q特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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5 \- y) B4 k% R将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. f# z7 _0 |+ L M3 H
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4.橙籽粉——治疗风湿+ l- @+ v) q* r* O6 a
6 o R' ]- j( k8 F将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 v: |8 b% p6 R3 q* e8 F5 ?
( W+ P1 w2 D& ?" ?8 ?5.橙瓣沙拉——增强免疫
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* a% g+ [" l" j3 D/ j$ w' ^. D" R橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ z- w6 ^7 j, `. |, \/ V5 r5 W
1 ^ z& N6 p9 [! ~7 n6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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1 i, R; N7 w V9 V* R橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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) A$ i( s! f( @7 i. c* _' C将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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1 L0 y' ~7 l! @; s# r, N* |( E+ K9.橙皮香包——催眠、驱蚊8 i/ _2 \% I- d# U# Z
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。5 u* h" w3 p2 `0 [8 ~
3 `" v; U! }: x9 M10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 o# Y$ V' m/ k& s r: v5 @
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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! }# k# S. L' H/ l; w11.橙皮饮——软化血管
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6 Z' W* k* [. ], X* S; _+ T1 K将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ g; U" [8 Q5 Y. I, X" Q
0 y8 j2 Z7 L, k0 y4 {12.橙花蜜——止咳、催眠/ J) s" J4 n+ y% k& D) a9 t5 ]
. u# F0 c- U& v! k: e% ~& \4 }取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. S& s" A9 |; q+ @7 a! h
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13.橙花茶——促进消化吸收" }7 e O F. P0 W0 A4 t
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- O6 ], n6 O* I y& [7 d: p
6 f' d( `# F* ]5 v14.橙花精油按摩——镇静放松) _. J* }7 M4 M( X
9 M/ A( F) w$ I" \橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。, |! w9 z" j5 ]* t" K
% `, b+ k$ Z" r* d: |15.橙花精油香衣——增添芳香* I5 ~; O, b% J2 n- c' r; i- M4 j- _
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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" B/ C3 g N" c! ]16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪, S+ U3 c+ T5 v
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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