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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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8 Z/ M" s" C9 C6 E( x: I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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4 s& A1 K) @1 h8 F- v特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。3 y a2 K- Z$ |+ p9 D
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2.橙汁卸妆——深层洁肤! I0 Y2 E4 T1 _# m! S) X6 E+ M
7 `8 v: Z; W" R) W6 X用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。% t$ p% b: g$ [ e/ n
, f# I% T1 D# V/ y* a特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; @# {7 {+ ]9 Q. @. w) s
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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+ x4 ?9 M5 B" _; G O, a5 e将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。# s& M3 R8 A$ H0 s2 ^6 ?4 `$ M
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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/ m, G" K) l H. ?$ K( ]% r橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。+ o! U6 @* ~9 A. w( Z/ c
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分" [( l2 S9 h# b+ i: t
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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" |& b" X* v1 B) D* _; L' m X! O1 h橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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! z8 z9 v k; c' m/ n! `8.橙皮磨砂——去死皮
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4 i5 O. @0 E H, v* F用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" y4 w" i6 v& n; d, v X
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。6 x: a( r5 v8 I+ c% f
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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: h+ }$ m8 |9 ~用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。2 e: W0 ~- c; C& ?9 U: r
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管( [1 V8 I. E4 O/ s) ~( B
( o2 D+ g/ ]" W$ E( D: |2 i7 T将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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% Y" ]: {/ b0 `( V$ M12.橙花蜜——止咳、催眠6 m9 L7 I" _$ y! ^: F3 f
8 \( p& t) d1 b+ f" K取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。7 @2 K: n, q- ]0 E, F: |: x) W! X
# J& s' C- ?% q1 J' N5 b) f# s$ N5 W$ L13.橙花茶——促进消化吸收7 _, S4 [) }! A5 e, |9 y
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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! d$ W" \6 i7 [, Y! H14.橙花精油按摩——镇静放松$ y% |2 f; N }# ]: T1 P
' x& i/ z6 I3 ^ _" v" n& Y5 X橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。% n! h+ L% f) N- `
! M; z( Y6 J9 @1 Q! B15.橙花精油香衣——增添芳香
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/ h5 A* E# e% C- r橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。$ B, G( e1 ~$ [
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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; E! R- g' ?' u6 J2 k/ k将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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