|
|
0 m' h$ _, |# W- G: B( b# H4 ~6 h6 P
脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。
' ]0 j: ]. D/ o8 m& U, S9 z+ V& t' }' ^! R- e4 ^
脸颊发红5 [! J4 T5 U" ?* v: q. B
# }& s# @& q. {# ]+ f脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
1 s5 h4 F, t. h! O# c8 e7 ?# J) ]( G6 e9 A4 l, L
脸色苍白
3 p ~$ D2 {1 U: ?, Y' ?" }+ t$ j6 F3 b6 E# y9 i7 ^6 w" p
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。" Z5 V v* U+ P1 z4 a. e% `
: j7 P$ p* G6 L4 E
颧骨上出现皱纹
5 g! m; A8 c( O# }! V
1 ^+ ]. L5 {7 ?, v% p8 `# ]可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。/ R4 }6 b0 R* p' q
2 a" w0 D1 z0 G g! D6 f双颊冒粉刺
% l3 w) S8 W" l% z& g2 I- B4 B7 `" I* j9 H& t, ^
荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!
2 B1 N1 y3 o) M* s! j, A+ C* Z% `7 d
毛孔粗大
0 ~: j" F, r9 [5 N! F, v" X* L/ [& ~( `1 m% J3 e' [
随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!' ]3 c$ s4 G# U( c6 E; w" Y% J
) [; _" @. D8 i2 [
脸色发黑5 t7 H: ^$ A1 H. Q3 A" e0 f1 ^
8 }% f" {$ I, _. p/ r
你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。
: t1 \' T& s) p) R! {
: E- R5 f7 `% Z4 q# r青紫脸色
B5 Q* u& `4 S/ \" y- g8 m) ], \7 o" B/ Q0 B
大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-5 20:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
