|
|
 \3 {3 z* w- P+ r+ q3 t6 Q
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 s: F* e; K8 Q$ a2 p; ^; Z" |
8 M# s/ |4 n+ X8 @, \ s# }7 Y
泡温泉怎会惹上阴道炎$ Y' X" }3 v1 P8 G |! N
$ ?! {' b3 E1 l8 i( M: [9 ^泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
( I2 U) H5 V6 n% b0 I
; W0 U: }4 B! D# c& Z月经期不要勉强泡温泉
! T* S- W' \+ ~ F# j r. a
8 z( {2 _/ E: ^* j% x% M4 Y) v5 N月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
. L/ Q `" t3 z$ h& ~; E, }: j0 F - ]6 i/ C7 F/ J
% {7 r% B! M# |* o( ?) |
如何科学泡温泉
7 } R& Z- `# ^" p) @8 k8 e2 a! U1 M" K6 f8 v
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；4 U( f$ P3 m0 U: P% M
8 U: Z0 l% \* p2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；: Y# d+ J6 F- u, L$ D' `
% w( `+ b! B) B( |. X6 S Y1 J
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
& X `6 U1 l1 U5 }5 \
* d6 W& M) P8 u9 }2 N. G4 C; f4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 m( |; f) D6 j6 W
- V. b; _4 m7 `' T1 ]1 I7 V9 S3 Y5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
, ~2 v+ K+ G9 s' M
, _! T, W+ E. s6 L4 U4 A. z6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；/ L! |* J6 s9 S% b4 J# H$ l
7 r* L$ a4 V, r0 a7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
( A/ n/ y+ Y& ^( c5 a& \* Q$ _/ q. y7 F6 c' P% a! c
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
9 h! A. ^; F6 t8 Y' _# \; V! B
5 O* j1 h1 D7 M# i L温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
2 h4 |* O# d- ^% w0 o( u2 x+ J/ s
& l) @" s# l- i, R& J/ P, n
; ?2 T- [& x$ W$ d+ ^/ n
7 D# G% k- u: V9 w6 k |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
