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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 2 Q+ a, }7 b8 M0 ?
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症状:
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+ g; r" q Q- k" z/ u皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 " P! ?3 u: e8 T! E
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权威解决方案:
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9 r% p6 ]3 S) B, Q6 O/ p1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 & K2 D& v, {# l
7 M" S. E, @! k* R在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 8 J" `2 Z5 ^: W. ^! P
0 ~2 U) m; [0 [- X第二步:二次清洁、收敛爽肤
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: Y% G5 ~$ ?, i/ d; P洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 7 F2 G/ F5 k, ?' E, q9 o% h
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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t |, p$ Z9 N3 n. \第四步:敷膜 % M2 r/ K% F) I1 r4 c
8 w% v2 O1 _' G2 N" H在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ; G3 T4 r0 J; J7 p$ B: u
2 p6 K9 s7 e. h/ L6 ^如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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# |/ A$ t+ I1 M2 e0 {. E在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ' ~# ~0 L( \+ s; L2 M" J
5 k7 b `$ J+ K& h" k. s另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?0 b* V. @ l- ]6 i2 ~2 ~$ o: [
) I& x! x( p! z0 _& d% T1 y3 {1:喝水,多喝水,还是多喝水。 8 C1 ~$ R7 g$ y- ~) m, p5 K
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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- t8 O9 z( t- S [2 {1 R. E早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 9 a* F( r" y2 C L0 w6 P: |
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 - V5 _! Z( B1 D1 z1 I- J
& ~: V+ R+ B8 w, F3 W; l" v! U夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ( n8 |1 e& i- D7 d
* n" Z$ ^8 j4 A6 ~6 J; J提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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6 J. Y/ C- W& K5 j. H假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 , Q7 J9 h6 s9 P) A7 l
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 ! C. g! J& B4 q+ U7 c
; B( K$ K0 P3 q# B真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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0 _2 @6 v3 ~9 B Y( w+ J$ `4 @ H6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 ' j- d0 ?$ t* E
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 " N5 H% g1 x; \- o. k, G
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ) x$ u* ^6 ?9 T% a6 J
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8:避免用过油护肤品 6 _( n6 o$ i( z; i
* L# b" X7 f) v油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 3 l$ ?( Q+ C2 _ J
2 v' b1 T" u+ G l: p* ?/ _( z5 t最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 3 r3 l# |6 T+ o8 V7 G; _8 X
( P7 A8 r% l8 c5 h$ Z. N( Z敏感性缺水锁水建议:* z2 K4 i/ H: O# @
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 9 R7 {# i# e0 E2 p
( \5 v/ A4 @8 X( P5 r* Z2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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/ J4 C p' f% U. Z* F: W环境性缺水锁水建议:
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$ q: v$ e% |. s/ i- D1 {) Q5 n(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 0 H( {/ ]/ U# [5 N5 G0 m5 d4 X+ d
1 ]9 o' }9 Z4 D! C(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! : F+ [: v- X: n5 G1 L* V
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:/ V# b' x' S5 Y, k5 q, O% I
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 * R7 I A+ W3 I; ^0 [6 r
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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