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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: W$ h2 A: R+ |( \9 f5 z# M# n2 a6 j. Y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. D  |' C5 X# Z' |0 m4 b

% |5 C+ w) I0 A. x8 f1 P5月15日。6 y1 u, L  R  i% o3 U7 N$ B
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): ]$ j7 W6 ~0 m# E' t/ u
核桃面包(采蝶轩买的),
- I( y$ a# ^$ {# B' k+ ]: i牛奶。

1 v+ @; G! @3 {/ t9 @" ~1 l
$ B) k5 q5 s. T- e
; R9 D" @6 c. X) o( i
# h8 Q! K6 y* X! B
2 f( i& R: }+ Z) |2 x& u* y. V
. H/ q8 I- n" f
" Y  a' j. m! E4 l; P
2 M2 p/ ^" F) f0 L: B3 n0 A- B
/ E9 V# `" a: t( H  |5 B0 r( `, A
3 v: y, C* C; O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" R* M' z+ g9 F' i" d
9 i- m( I5 `6 D# X3 _4 _/ q5月16日早餐:
) G- ~, _# H& D5 m6 i6 |热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。0 ^4 b* m+ J7 D" Z; R% K
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. S' ?% j9 j7 u
$ d# }- [. z' a! D( j8 `4 S0 S  ?% F/ T( b+ F
" A( t6 F2 `' R2 o. c. G
8 Q; h& |1 I- X$ h% ^1 w; N+ N

$ u5 n% [& `1 s
" W+ `# _+ z5 g3 s& t* Z0 S
) U) D0 R+ i6 |# B

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) J4 N$ `2 g6 f: f- v

$ K/ G% x" K+ V! B) u2014年5月17日早餐/ _, r$ o0 L, u% N

: J* Z& s: e# O" y1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
  K( D! V1 d% o2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ n  V: A0 O) \. G2 b3. 豆浆,现磨。。
5 [# S5 y$ V  V& P$ e  v
: R* n3 d" E$ P* V* i( I3 F

& b$ ^" k& F5 ^6 v8 k- z6 t. B
5 G- M# Y/ _& P2 s5 u+ Y% V! Q" {
  b6 V4 N2 k$ ^( v9 z2 |
( y9 K' Z3 X- A5 [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 + j( d/ \: B- k* M* Y7 Y

8 o* r! v2 c1 e6 j2 S5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
( r( D  C9 `8 E9 \0 m+ ^+ b! \
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. A0 S- \* A$ U+ Y9 ?7 w2 x# {3 {玉米: 超市买的。
( K: F% g, W# r& ]1 [$ H7 b煎蛋。

2 `4 ?  Y  a2 ^7 ^- _
3 H/ k( @, }- b0 L7 ?  M9 @7 T- j; [! l9 c1 o/ E1 N! i
. b! M& j! G* m& h( P4 d) E

( K. U6 l2 H1 k  F: j, H% y
  y! s, q% L4 ~0 k/ l) [, u3 r/ w1 p' ]2 Z3 x

% U* F6 N8 N/ i% w$ L) h+ w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; i, C/ Q7 Y6 _& e( }. y
3 `% T. k+ l- @3 z6 M2 r7 u  ~5月19日早餐
4 h2 }& r5 O" j; v9 U6 Y  R/ }' n7 Z" a9 P; @
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 C, p5 X1 X/ g/ U" b
鸡蛋
4 r; E6 S; j! W粽子:蛋糕店买的

8 V( J* ~9 Q6 ~9 ~. A# M3 `# }6 e/ {; z
6 O- u8 V* T6 X( r, E: k5 g$ o
* E& [* K2 m- u+ l0 [
' Z& s% {  V, F5 i2 ~* J. Y

* A$ ~1 h- N/ J: B; ]5 ]8 a$ a. m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 d$ P6 K$ X2 j! @% v/ I
  L/ n' ~5 j3 b1 c  u% R5 i5月20日早晨记录
4 ]5 ^/ H. H/ I/ X昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' v8 I7 |% s) `5 X* }3 U; Y1 R* r$ G

, z  n1 v. j1 q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
( k' n$ {3 ?' o7 d煎馒头:放盐水里沾一下( Z  q' K- \" v# H* X
鸡蛋
8 M! D' \* `" m

' l  z6 @7 C4 S7 f# V0 I# A! n$ W) |9 p" g% K

. A- A% O; r: d/ W- W4 x1 [6 c1 V) r/ p( k9 [/ U7 U* Z2 b6 z
; D5 P: H1 I# Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; o7 h6 F) b6 E, J0 M3 h% _
# ?! O% ~3 D7 N9 [4 |1 }+ Z5月21日早餐记录1 k# r4 r; I8 r" t' K

0 v) r. U" ?! o8 q) X2 C7 A& p9 A4 R馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, {$ H/ x6 R6 H0 Q
稀饭
5 d  R4 X( {: }& Y5 r  Y) b2 R* S鸡蛋

( \4 q# d) H( ]2 s& v- r0 D$ J( k5 r, g+ j% ]: A7 |- j' L
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& }1 t* T3 x8 j( h) [
& a( a- L9 L/ T* H. y

/ s3 `& \3 B. U  O8 w2 E& i) c; K
# {1 ?6 q4 a5 Y
: Z* q. L+ c8 W) m% i
/ E; C! f' D7 p* h% w/ |) T; Y$ ~  J' c& p. n1 u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 & A. D& e& R5 o$ L( s. B' g

$ x$ \5 J; q3 i1 g; D/ C2 S3 }3 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: q$ N" m: c! `, j' R0 H3 X% U' x, X6 O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 6 m9 j9 M9 E# |/ u8 W6 l, O% s

8 u7 D! O5 l# |/ L$ q

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