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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ z5 e4 y7 Q6 G1 n, L& g4 u( h- v$ i( `6 X) L! n
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# B0 ^8 E) z: L2 k+ `2 \' w' o

2 k' r8 m0 i0 m5月15日。
, A% S: |9 Z/ M: C: d5 r' x/ L牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)& w, V8 u  h% U/ t9 p; n
核桃面包(采蝶轩买的),2 }8 f; G- P% H! P2 \
牛奶。

" u% M) i* E9 W$ ]7 O' l9 X9 X8 ?3 {! c2 ?) s/ ^( ^2 |" t

4 j) z1 q2 h  ~7 k2 n2 v& [- W9 [5 q' i" i
2 V! z8 z* i$ a# G" y8 z/ e5 N
6 D! q: n  Z0 w9 R2 F  A
+ M- J+ [+ l( z. n+ K6 P* z8 P% G
$ C. g% n3 S! o2 c

* ]' u: s$ Q# }- [6 }  f5 C9 Y4 @7 G1 {, ?, ^
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ) P) [& M7 B) l, S# k3 g
: x/ P+ u5 p8 M- t- Q
5月16日早餐:
5 X) k4 B- K0 Q+ o# [热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. K8 K. C# ], t8 L1 C/ }& `面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

  B. d* t5 t, @/ F2 a/ m: I4 b6 V( k. L" N( J
- V. q3 A, Z8 `0 A
4 V4 j; d0 J3 v9 K

# d: u+ v6 ]( F- U  U% `. h2 i8 m5 E$ a- z' G

. w% {* W2 I: Q+ p' F0 `5 F% L5 e9 O, N( |8 g9 u$ I

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 M3 i+ Z, c. ?
$ d- Y* L9 G! R; P$ Q) ~2014年5月17日早餐
$ W8 M, V( N  c6 y$ V# X; P% k7 }" z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
# i- D+ m: n7 o: U# T$ S2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
. u9 Y5 P3 I( @9 ^3. 豆浆,现磨。。
& ]4 X5 U. X" q( E/ w6 S4 W
6 I: U+ }' n- S- ^1 s- c0 `
- @4 ]+ h5 H& f7 J

1 Q* Z$ o' [( @) U' B3 N2 ^- u! D1 y/ ~3 f
+ y+ S/ A: G$ c3 g

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . S! X* \5 j1 k; C

* l* z8 h3 c3 V+ z2 {5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。5 w7 Q1 ~( o0 z
! W$ Q: R, ]  u. W: h
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& ]9 D  h# D  Z  R  w# I
玉米: 超市买的。
7 u! s. {& I$ W1 m6 ^) @6 o, `煎蛋。
, p4 D5 m/ B# Q$ p3 A$ M. f/ a

6 n+ u- @) _5 l1 X* T9 }  @" J/ z* {1 J3 X

5 v5 F$ o& t, i4 a; ^5 L) H9 S6 e4 E: O  x3 ~! I" Y+ `4 x

% r4 v4 S. U, X) G' R* P! Z$ T: j$ |( d3 K1 B

7 z& u9 j/ T) x" v, D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + e+ Y! c% W( k& D

8 p- m% |( c& D) N/ u$ j5月19日早餐3 t" B: Q$ G3 f" i( y
, e7 x- ~0 _4 J4 u+ Y. t; }, M
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- `8 Z6 ?8 A, f( f4 T/ {6 h鸡蛋
+ a7 k. z) [+ O. n* s, J: I粽子:蛋糕店买的

& w6 {" l/ C4 F2 h* B- U% b
$ M! J. z: {" m3 w" V) k" R: |2 d; O  X5 ?* r/ n, ]2 @, @
# Y3 h7 ?2 C5 Z
4 j* v+ j! O2 s* i" J6 ~, I

2 B3 H( i4 J4 l9 E$ o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
- o9 u7 k7 Y* v3 I+ g
9 ]* ^) j7 H9 T9 X5月20日早晨记录
# B0 G% [' X$ G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
- e! e! L: D# G/ R; Y, u' F# P! F3 l% ^- A7 U/ o% d  o' t3 u+ x
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& W: G" E. P2 @0 l6 G- l煎馒头:放盐水里沾一下7 g0 ?" C1 ~0 q' u( q% c, P
鸡蛋
3 ^" m& k  s+ t
4 d: j4 C0 E2 G  c& J4 x

. A$ q( M1 ?: v& ?
- i" ^' y' P0 t5 T3 u/ P0 ~( b- ?: W" Z' h0 m- q

1 v: w8 [2 e! E( ?5 X1 c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ; s( \4 v0 \7 v5 C& M, q' _& B

3 X1 Z% ^6 Z" s5月21日早餐记录  z  H! e% i) f4 a: J4 q9 C
6 h  @7 w+ w, V. q9 r
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。$ Y9 p) `- `* I& |
稀饭( [; X3 g% g8 j
鸡蛋

0 L: ]+ v$ f& B3 m3 r& F+ [& P: ~) B; w: t. A& b: e
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* J0 v/ `2 I: g7 D4 q: t

- y# l6 r! s) h' v' d  X  G3 O3 H$ n! I8 R; ?- f$ R$ G

3 w. f2 k8 _4 {; a; l
- C0 A  |% m( \
2 h) G  r( ~( H5 K" i1 o2 w: g" T+ O6 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 e* ^7 f3 N2 }$ i2 s- _: J
, ?. w1 K" \8 {* M! d0 ~3 r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! r! d! L# }9 O. ~! M( B% a& w- N* [0 {
  {+ C  F# L: `2 O6 Z* w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 . Z$ S* C5 T" \3 `9 M

3 m. i; R# V  m6 {3 L6 x; G: S

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