|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 # z* S! i- R, ^8 F% {
- z2 a% ?, ~. S f: O
转载
3 w8 ^" E5 i! Y3 s5 O& Khttp://blog.sina.com.cn/hady4 u1 t. p+ [+ Q! _' S" k1 Z, z
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么2 V, Y! i3 c$ l
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。” t: V: x$ s! L7 `( G
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
7 M8 \& j2 m3 z! Q2 \$ H, }享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
9 N9 L$ e+ [1 b+ Y# B/ ^* R用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
* u$ a/ i+ ]: a* G7 x# i R" J5 R
0 E+ E( |4 u! p5 E 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养6 c5 n s' k- N$ g# l. _
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！5 w# p9 j1 r4 o* V
2 L; P! _# J# w7 u2 o0 J2 h 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
) J7 {, Q0 E* t/ Y9 ~. h青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
" |. m2 N3 p7 M) J- ]" U9 ` `# z" @7 U
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
/ P( K& A2 y4 `4 x; i- D食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我$ r5 i7 v c) a. L4 m( T/ v1 o
的“防皱嫩肤私房秘决”。
- h. ~1 W9 ?+ z5 T% _9 k0 u* a0 {" Z; E# ^8 |
１、维Ｅ当精华素使。
3 z. y$ d0 Q" c4 V: e3 o' z+ M/ [
一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
# A# Z+ B, y3 W) v一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
; ~) r- Q# e9 P- o+ q性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
7 B' M' N* m. L我的经验，油性皮肤不适用此法。
s O4 h$ O( v4 ^+ P6 R
- I! m! p/ g3 o$ K; b6 \ 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差* N; X) J3 N2 ~7 p* T3 n6 }2 g
别不大，可以根据自己的喜好选择。
3 A+ N4 N. F7 R- G3 ` U3 G, ^' l7 N1 d
( y6 d9 f5 ^. b. X$ F, `1 ~# w ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
* q$ z, O: M6 Q& q 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
& N, s3 [; E- E4 P6 k) pＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
3 G% U$ e* r8 V; m7 u( X绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
# c5 Z( o" o$ G" P" D* O( S- k% _- x. `
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
. x! ^! N8 ^ w/ s/ i洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以: h) D5 \8 S9 c8 `
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
' T% N" ^0 D# e) a0 p ３、坚持每周二次的自制面膜。/ X8 r6 P% s8 Q- @' ]8 O2 B- m+ b
# _+ I6 k9 y& v1 W. [+ L# b$ x 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
1 ~4 j; U7 C- f 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
7 s( Y; l( r3 p9 G: |. [蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟3 B& N0 E1 ~9 ?: Z8 M) _7 ^
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。5 Z8 E8 `/ W4 M+ m' _ ~
当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
- ^7 |: n# ^3 Q5 X" X l! y4 t5 l1 {/ `) G. Z
４、珍珠粉掺着面霜用。
; \* A. X/ _# Z( C5 v( ?# Y# M 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一" N8 S9 f% l( m/ v2 C* D
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
7 p- r/ v6 ^4 R! y/ `5 t油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
; t8 L. |7 z k吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。) Y6 Y/ A; g1 @4 @" K8 t
* Q7 c. I# i" Z* q; G 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
" K+ Z- Z% t# Q$ Z" v小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。; `" z4 [9 [4 k. Q
3 w& S, `4 @2 F) _4 f. C! B 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
( [! q0 f; i$ ^7 \ 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅" d' v2 S) K* E2 J
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
; z3 d% {1 U, `! {8 W的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。7 G' T" r( J _8 h2 y* S4 n
( P) W# z) W2 b& }% e% p2 W
W' \- d. {# H; T/ i- w% j
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很" P7 l# L) T' v7 N1 o9 Z N
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。5 c# d# W5 S/ L
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
5 {% @0 R/ [4 i+ j/ F; ^$ ^' W- a比较油，其他部位都是中性来的。+ ], n9 K- I* |0 A5 m+ M) r
, \' u# S, J0 [8 x[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡