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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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! L/ L' J! D" w2 G! \9 a8 S 一、 外因造成的斑点:* L, g& |" B6 P8 a6 s1 y4 O9 m+ w
3 E" P3 n* j- g; Q* z# U# U 外因指紫外线或外伤等。, V. l0 U1 T5 `$ j1 R6 s
晒斑--3 Q9 S; n2 Z" x! W! U- |, ?" f' T
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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+ H6 W( h7 G$ B. p: n% r祛斑对策:9 h+ q% H0 K* }% \) i9 |" Z( y
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- B0 q3 `1 E' a+ ?4 ^6 a; n维生素C
8 L3 y2 _9 g- c/ k2 n! A; Y维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 + n. O9 R: q. x8 y
维生素E ' \$ n; f' y0 p& [( { ?3 E
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 m) ^/ T* V( o2 ?. S防晒
# j6 B" i" R R6 C4 G% g2 A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, d) {! o# }0 }8 C
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二、内因造成的面部斑点:
" F$ A- a7 E: e1 h) _0 { 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& |4 N" E" B" R1 g0 e* X
雀斑--" h: N( X& M) K( t
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。6 i1 y# A- `7 G7 a- k, v# h. d
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( a' _) N9 `. ?- v1 j
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。# ]* f( x8 h2 ~0 y7 T1 V
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 r7 ~8 o& j R4 y o 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; p3 U$ M" l" d0 N' ^
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# w* |7 k" m9 M' U3 y
祛斑对策:+ a* e/ d, z' [ H. O
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % d4 a: p: b* V7 _* t* Q
- O3 x, m9 B" N& P7 l; `# K5 X& k黄褐斑--
; R- v7 h2 A) w, f 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# t/ n. q. s1 x' c. D; v0 d" a
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% I. C* d6 w" o: \
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" V( |4 V9 s/ o0 R
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 J M. z0 Y! C1 R0 i6 ]
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 r& t* x8 O+ {! h: Y 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 K! y7 z x9 o0 V9 {+ B
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
% g- z* `( ]1 j8 l- X祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 _& L G" N1 {1 [, g. S 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 0 U& T9 a( A( T
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
1 p3 I7 y" Y1 r, V 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 ~, p; b4 E- a 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. N1 y+ Y6 \" ` 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
) W5 h4 |" g5 p- h- o 7.和牛奶白斑--
& y5 i' I6 B/ v% F8 J. l' ]# y 1. 又称“白癜风”。
% H6 c+ [6 N' n6 ?8 h) h 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% \# I5 G- x4 {' ~5 ~ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- w( r8 w7 V( T 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 y# ?# H+ \0 T7 j 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。/ i8 s- {& O4 {
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! z; s. s3 }* ]' r,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 d" J1 s6 D0 c1 @
6 X' L4 b6 i7 \) o+ p! ?% J+ C. H8 r" s老年斑--4 c3 f5 g. j0 p9 x3 F0 E
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" I' o( K' t2 J4 m% H 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- W2 Z% e. m' q/ t4 {
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 q! ?* h/ K; w9 T: T0 R
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 C5 c5 m o" \( Q, x; c: r/ T. S
对策:; |: }( j9 V$ Z. n+ y4 Q- n
i m4 {1 L( N- m上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: D) r9 i: `2 }( e7 n% |
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汗斑--4 j: h) O. l9 b
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, f& H; L8 A& V; o对策: p4 J( W$ ?- C0 R# ~
- S- k' a5 V3 H% q* _8 K一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: L1 v6 Z8 Z g l5 o% ~4 p4 s
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 k/ S ]$ f8 D$ w I7 a$ w( } 1、洗浴0 S6 b& s6 {. {( [4 E# t
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 U9 e* r# }: Z3 p: X- Q5 ~; | 2、外涂
( s1 f$ {- u- m( W6 @* E 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。; Y2 n/ d- w1 r
3、口服
9 V' X& k- U0 T$ }' g; x. k 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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