[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
% t6 v  e' K+ l  m# a你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
6 \0 z- X: z! J% L) J8 ]
一天的周期
一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
/ G+ W1 W) d. s, P, z/ M+ T6 e①早晨的周期
1 y1 R* j( b7 b1 {6 ~4 d% e②夜晚的周期
7 W' ^! n4 W) b) V6 W) a一月的周期
' Y! I( X9 _; O, P; F# r受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
* R! |- o$ a% f$ o, F% _可分为
①生理周期
②卵胞周期
; i% U$ J- P! b7 G1 E③黄体周期
一年的周期
易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
# i2 l- B+ w& T# O% ^①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
, _" B% F* O/ y/ t- Y: p! ?, j* Q③皮肤秋季周期
& Y# N0 g5 g! x. Y# F. @- k6 j④皮肤冬季周期
; V4 q% K* w7 I+ ?一生的周期
对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
! O9 V7 l/ ?8 Q4 e$ N①成长期周期
②成熟期周期
$ r0 [! Z) f: ?0 T③壮年期周期
# C& K! D- a; l% g④更年期周期
⑤安定期周期

一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。
$ b. D2 O- n9 s4 i' ]& G: ~
! j! r/ Z/ `5 Y$ }: {* S4 p% R$ c一年的周期：
8 J$ w/ m6 }+ D7 V6 [6 H( h! ^春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。
; k7 m7 P, B- l+ N7 p
" @1 z' e5 A6 ~夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。
4 ~% J# p$ m0 g! d  y" M) O
/ l' F+ |( ]4 \! m! f% U( J: V( R9 p秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
( G+ d9 g% q8 W( A# U
) O3 f4 y7 ~1 {: A! c冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。

% t5 ~4 O' J5 r6 B, C0 n/ K1 x       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。