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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; w# i# h# O) f' W
1.冰敷
1 ^4 j# T& A" [; u% q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 _9 O: n6 v0 ~ g
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2.茶叶包敷眼 x! o, |0 W* @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
. v; Z5 `4 ^4 n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 s% G2 G8 b) E3 i
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4.使用眼霜或眼膜 7 h9 w3 V4 Y9 g; l$ g- Z# S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : }% o8 {3 O- i/ {' r
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5.使用遮瑕产品
( s% F( M2 E9 [, @1 J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * g) O t+ \6 A0 f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
; D. C& d% T$ H' b Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 h9 k, O r' K/ N1 G2 M点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( [( F5 l' h6 A7 d" n0 i马蹄莲藕渣敷眼
# [* i2 M0 s* z) t: O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 {5 P' f' r% s \+ ?% q+ @) X- L8 _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - B' b$ f3 M6 [' }& } N3 b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' \6 v6 |7 s* P0 P6 P: O" P+ w土豆片敷眼 - Q* e! [$ I6 S B7 p5 h) ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; i& a- {6 r0 D4 ~. Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 q' `5 O; Z( F% w5 r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & k- C9 ~# b' I; j
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苹果敷眼 0 a$ z6 [# s) q& N# ?; Z2 O( e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; v4 a) G: ?# ?. C! {+ \3 k8 `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 i$ q3 v# T5 H& G7 E( i% Q- ~4 p
: I4 I8 L& N/ H* m6 b4 k* `柿子敷眼 ; E. Q. ?& }) K' [# I, f
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: B+ Y, a! |. D: C1 u! \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' M# y% ]4 f% ~- X( s: I0 i( p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( g: M5 u# r/ K' r
7 U% u- c' a. ~: k# i1 K; n蜂粉蜂皇浆
; Q0 B6 w. {$ K! S, @0 L# J( x1 s$ [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : i8 R( W0 |/ j* h( H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 n0 h) C3 L8 r" E7 T: `2 [! n
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饮食习惯去除黑眼圈 : U& c& n0 c0 F* v w; m" f( B# i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 }: @3 u! h5 u, V
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; z5 \& _2 S2 L$ S4 S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 Q( c& L1 L6 n! k( {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 H S' z0 Q/ D. i/ \! T1 m1 X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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