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发表于 2011-8-13 00:49
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n" @2 m; }! }# \+ c3 g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 u: Z6 c1 ?3 i9 E, ^5 d1.冰敷
9 F' Q! c+ l3 N* `) K+ ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 @2 E+ F) A8 z; P
1 r4 {8 J: K4 q" I. h2.茶叶包敷眼 6 a: C( l' t- s4 K2 F# A; P
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
' P0 e k% m/ n& F: J. u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
, V9 W6 ]2 d: [7 b% Q0 n+ Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + [% X. H+ E5 k% ]$ `0 {
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5.使用遮瑕产品
+ [8 G9 \0 s) I' x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 r7 Y; ~8 W8 T- E" ~0 Z- W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ K, \, M. g, v* t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) F5 M6 ~! k9 [8 t: ]7 z* }5 y马蹄莲藕渣敷眼 ( L) Z, ]3 y: j/ \* X& B8 [' F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 T" I2 S/ i e7 c, e8 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 ?6 V. S' N; h# T5 ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. ~ ]' ^ q1 J土豆片敷眼
8 P9 r8 L' \/ [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 R) A% i8 r+ n) c3 T) I% W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' Z& z$ c- G% N1 w, o6 t' K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 F: i) L" q) L& h" ^5 ?5 m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) J0 I; a+ _* v1 V/ S$ r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( t8 P7 C- [: T! f
+ I2 {. H" p' P7 H" q柿子敷眼 * J; R3 h7 \9 k* }6 i o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 P+ ^& H! K# E3 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( ]2 s7 _0 b& m# I# t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
& h2 l9 a3 i8 h0 N0 k2 _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ Y4 a+ P/ r6 {) m+ r7 p6 s4 Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 I8 d' z1 b& I+ x5 D1 p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 Z5 Z- F2 y8 S* b; l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# ]4 w& ?9 K4 k% @2 T: e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! B, r, i+ g7 q O. t) h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' m2 H5 H1 u1 D7 j* L& L, o m( \5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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