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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! u3 u: q9 d' x) t" s
l2 y0 q% b) R8 l: `5 G1 n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! b* `' s m+ \4 f
1.冰敷 / p' S8 u; n: {6 c7 F r$ {! Y" {/ C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 g$ v* Q. w8 J5 N9 N+ n
+ \- e5 s9 U$ X) [' K( [2.茶叶包敷眼
9 h" q3 a: i$ ^, A7 M7 |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & p& F; B4 z1 D
9 O- `6 }' h4 V: t/ q* Z3.土豆片敷眼 ' J; z; q1 ^/ p: E1 }0 M5 [- l. d, A) M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 z5 m) V5 i3 N/ X* j) g; c4.使用眼霜或眼膜 ! w s: w% k5 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - h/ l7 O( ~! ^+ F* u( Q+ p& p
$ C* w: H0 I8 \- X5.使用遮瑕产品
; y8 o( ]% r5 M0 E& ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ' g# J$ P1 t* ?/ g ]/ ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ K) s. l, S6 c0 x9 ]9 O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 }( ]! v# |3 n5 b+ k马蹄莲藕渣敷眼
( } k8 O: _# @# f6 ?9 G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) E; Z" t$ v& ^9 d; Q6 Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
r% ]1 m" g. Z) \* }; k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ _( N8 F: b6 @: q土豆片敷眼 7 I$ ~1 ^7 ?/ ^ { k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! \0 ]0 q3 d. C% t7 x3 z$ d贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 X& i5 {" V/ H) @" r! i6 r* I. E点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 X3 v- c; F) B3 W5 A) u
1 |- D, X- u! ~' H) L苹果敷眼 ( C5 ]6 E9 Y: n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 W, v O) R# c, K7 @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 c7 J6 q( R# O5 A6 j
; ?' U6 @3 z6 o柿子敷眼
+ q }- l/ ?. o0 W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! I( n/ S: N1 ]; k! c1 A. m" H) k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 p/ m7 D4 Y. Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! d" R. z% q0 w" j1 x7 m, A$ p蜂粉蜂皇浆
/ D' Q5 \+ X/ V& Y: o( \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; `2 [5 W q8 G# f' X( d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : % |6 f5 s; b, ?, E5 f& n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " W2 v* c& C. Q: n; t- b& b4 t, ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % q1 N6 e+ Y% O0 P8 ? }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % G% g( z* q a# Y3 ]7 P) D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 s+ b% P# K# Z. \9 I6 y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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