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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 l8 B: q- [! P
$ w7 y# N8 N) W, q* y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' f# E: k( z6 W* o' H( K4 m2 C
1.冰敷
% r3 |2 X8 G- o# W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 m" J% p% L! ?; ~+ K/ ^
% a3 w6 g% i+ O0 b2.茶叶包敷眼 3 B6 n9 L# C+ _. U7 g0 |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * O4 Q; f r& P1 w: w
' d4 v- m8 J! g* q5 N6 s3.土豆片敷眼 . }' a5 f. ?# w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # h- z, \5 X0 i7 @& ^; G9 \2 m! I
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4.使用眼霜或眼膜
* l5 b2 {% ~) w1 ]+ y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ; V5 L6 a: r3 a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 ~! E$ b) v' J% X, `' b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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G Z2 y+ @7 H$ N鸡蛋银戒指转眼
1 n+ r- Q9 z: w. T2 @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # g! F4 G, k: t: j# w4 z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % c7 N6 C- o9 H; S A' d& O
2 c2 D) Y1 g0 ?' p# ?马蹄莲藕渣敷眼 % p: e$ {2 c0 E: C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ _; K5 L4 m6 u6 W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, g' ^( b$ K4 T! p7 g. u" o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 |; {8 l2 A' U/ M
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土豆片敷眼 ' u" }) m' D# A3 P" b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! a) ?( ]9 k9 F7 |7 C9 N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 X% J( @$ ^9 J7 M* ^7 j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* d: d# g, V9 K$ |# d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' z3 \" e4 a7 P9 e5 w* |5 J# N7 R, k+ o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( x/ J, F) U+ A1 b9 |% b柿子敷眼
# e) g8 x* S# d) N7 I9 D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 s2 @/ C4 M0 q8 N) R* S' P9 T贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! Q2 C8 B P! b2 x3 T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + m+ Q( X! i' v/ P$ Z( e' @+ x
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蜂粉蜂皇浆 ) k' ]! j5 x) t4 M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : @! k1 p f; O* }, Z* i5 v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % X2 Y N, a* M1 F# ?8 e& x
' l# X# M! P7 e8 [) L6 \/ M# U饮食习惯去除黑眼圈 :
: C0 e x0 `& D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 P m* {+ ?3 o' p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , d( I K( @9 C: ~1 P$ W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 ^/ r. x- S2 G# x. f8 p) Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ @" h% ~5 p" e$ N0 g$ b& p, X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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