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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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$ c2 f5 P5 q2 L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& T. k5 B ?2 C' S1.冰敷
5 Q2 f7 H* Q, N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; _3 L. L/ ? P% ?
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2.茶叶包敷眼
; r; m x- a6 @2 P! L9 x) _7 S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 m, q" Y5 z. C/ @% I- @9 T6 `
1 }, ?9 L) z L: D: O. z$ G3.土豆片敷眼
) S% P. K6 p( x( t3 O5 J9 n$ {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! a5 I0 t1 ?+ Q+ b. v: s$ C
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4.使用眼霜或眼膜 " l$ b* K$ ?5 g2 s0 N% A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ @; l, S. ^" d' r
- d R* Q/ t0 J! ^5 N5.使用遮瑕产品 0 t& i0 A1 _7 i9 u5 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 [- E( u9 b3 u: n, ?
$ q( ?4 H2 B& A: I3 Q7 S# g; \鸡蛋银戒指转眼 0 Y u- D% l# m( o2 n8 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 I0 e1 q7 n1 n; ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! a; Y) r( g+ w' i/ T1 J+ B
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马蹄莲藕渣敷眼 8 @4 m4 R/ `7 M* k9 \7 V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; w n& b. o/ w! E7 D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
o# \4 A8 f9 P O* }) X+ Y& V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 R( v$ q7 p# w$ u5 }6 T- R
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土豆片敷眼 . a* ]' c# q' S# z, `3 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; d: F8 n8 X* I7 D* c) w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # }) A* C4 n- [" v) N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 ?$ h" Y, }; |
: ^; I; m) o" p: `* c苹果敷眼
5 f$ U- [& ?" N$ i* a5 J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ {" \( i3 z7 m" m- g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! ~8 Y2 B1 s: r. M: m4 `" H
; ~* u! f A1 o) r柿子敷眼 ) j, d1 c7 ~' o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 E$ w8 e1 D- k2 b( Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; B. g7 y0 o7 g2 z( X; t8 \( G( g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 T G o) \! `9 j/ Y5 `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, t& N/ Y" ?, L# F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 t6 o; S. {1 s
$ Z8 }4 h5 Z+ l饮食习惯去除黑眼圈 : / T- W# Z2 m6 S+ i7 L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 D3 T* c4 i1 ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . r) ?+ [, p7 Y- B. w( O! {7 S8 [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" k9 A# {" y6 X% N& w; Z2 ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
L) q8 k. s o8 e' r/ l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 \( g# B2 l* Q' z/ D
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