只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ ?' f2 {9 J7 ]3 e! A% u哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
- m, }) g4 T( O. t7 K! P五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
/ O# r5 d7 t( G! T
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' c* |' X5 w, f  T2 V+ H
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

* z0 I: Y4 K. R3 z二、吃猪肝可去肺火
: e+ P/ o' i" B! e- @6 N: t! b
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

0 g# M$ ]. ?0 ]8 Q  b食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
2 b5 ~" a" g# N  k- S# U- f
& n8 L6 Q7 n/ S  P三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 o( [: G# v- I+ B2 [0 ^
: b! w9 |( {2 \& n6 R2 e5 o食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

' N+ A# f' G5 x2 g. S1 t四、喝梨水去肝火
& f; H8 C- \; ?5 \/ e0 y8 [7 B- c& y  i
! w6 m" [7 U( a/ F表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
7 L$ B7 s! \) x: h2 z
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

7 c$ Z4 S( y) [, q  r: {7 ~五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ f$ o/ z+ ~$ b2 n" A
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~