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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:0 r9 N! ~- X3 |; A: {* u' i ' R0 T7 g8 E d/ k2 s+ W 1.南瓜一只,挖空里边的籽:/ ]) i$ T9 S, a( f& m R 43315 ! V7 k. B; x+ ] P" w' i* M0 D6 S5 p$ J9 o: \0 u9 e% E 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ( X3 Y! ?, H8 f. \1 b* [9 g- _+ R$ h y& v7 `) S: ]5 b http://www.chinatikfans.com/spa ...1 a' N3 w+ L3 F$ U' R. x xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: ! n/ |7 |6 C( f1 V7 T$ K$ Q& z3 B; u8 Q' U 1.南瓜一只,挖空里边的籽:) A- K% C1 c3 D6 w1 E( N% e 433155 f/ _3 |6 m/ X2 u3 m' _ C $ i. w' Z# g8 i! {2 O2 n 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟8 n; v- F1 {9 ^- N* g# U# i% ` : L4 G6 @% K0 F0 j$ C) [ r+ Z3 ^/ \; Z+ R& Z2 u; v http://www.chinatikfans.com/spa ...) f% R4 ~* h" J. u; o# T3 `0 p6 K( y% E xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。4 f* ?( k# ^5 s8 g" }! H 43370 w+ b9 b5 u, C) { 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。( H7 {6 ^8 t; ]2 O8 U& k" C lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!) _5 V9 p; H! k! A: z2 E y3 _ plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... `7 g1 S2 V4 |0 Z/ {: f A- k Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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