本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
" f! G) ]; F! ?8 n, N) m1 l+ r
: ^6 d; y7 n K1 I& I网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
0 y; V: ?9 {" ~: ]
' ]* Y5 H4 {1 a% r2 b6 j" O3 l) _1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 . k% ]/ j& c/ P: e& m# r, W
& q: S7 {) j, F4 [, p) v5 V( r8 n
( p$ }$ _7 U1 m8 r2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
4 @) u$ ~! T2 g9 b& B/ Z8 O& S: {% `$ j! E' l3 n
( Y( }7 I% Q, K0 X
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
6 z/ |9 |6 B7 S0 S5 \" }0 c8 L/ t: R% `% l
" G( U" w1 U+ R3 k- W6 D1 w' w1 m( Z
- a" A B" U3 n( v" _- u
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象: w' I: u* A4 y0 g+ p7 x
: j8 ]- E9 A% X7 X; E |